ダイエット寺子屋なる講座を作ってみました

なんでか？　

ご主人どうやって痩せたんですか？

って、聞かれたので

相方は結婚前に87キロくらいありました。

結婚したらね、「あれ？この人なんでふとってるんやろ？」って

改めて思ったので、痩せさせた！のです。

　　　　　　　　　　　　↑

　　　　　　　　　　　　彼の意志なんて聞きもせず、始めましたダイエット

結婚前かな？　知らない写真(笑)

　　

これ、今♪　イイ感じに写真が撮れたね！

それがね、

始めて1週間・2週間から落ちる落ちる、本人やる気倍増

５．６週くらいから落ちなくなり、本人やる気なくす。

一人だとやる気がなくなるポイントはここです。

この時期です。

この時期に勇気づけをしてもらうかがポイントですね。

その人に合った言葉のプレゼントをする。

旦那さんがダイエット中なら・・・「お肉を食べたい所を豆腐で我慢ができるくらい欲求コントロールが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自由自在に操れるようになったね」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「1キロ太った？想定内です！心配ご無用」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「食べる順番とか意識しだした？」・・・とかね

ご自身がダイエット中は褒め言葉なんていらないのです。

自分との戦いですからね。

甘さは不必要です。

チョットの甘さが努力を無にするのです。

私もダイエット成功しているんです。

やる？やらない？の選択が一番大事。やるなら目標達成までやる！という勢いですね。

話がそれましたが・・・

で、私が使った手法が「幼児教育の手法です」

だって、私、幼児教育士ですから(笑)

その手法をダイエットに応用しただけです。

他のやり方しらないし～。

子どもに躾をするのに100日かかります。

100日を成果のあるものにするのかどうかはやらせる側（ほとんどが親ですが）

の問題です。

「まぁいいか～」だと「まぁいいか～」な成果。

「ここまで」と、決めてその過程を攻めたり守ったりしながら目標達成する。

論外は途中止めね。

この手法で見事ダイエットしていただきました。

じつは他にもお二人ほど、相方の痩せをみて50代のおじさまがダイエット成功

していただきました。

お一人は再婚までされて、今、第二の人生をお幸せに過ごしておられます。

ダイエットが痩せる為ではなくその後の人生の楽しさにつながると良いなと、思います。

ちなみに、相方は今６１キロ～６２キロをキープ。

自分でコントロールできる術を身につけましたね。

ダイエットをダイエットらしくなくやりたい方！

今までどれもうまくいかなかった方！

そろそろ本当に痩せたい方！

痩せたい方！

皆で取り組んでみませんか？

皆さんの食事チェックをしながらアドバイスさせていただきます

ダイエット寺子屋

２時間　６千円。

メールでもさせていただきます。

ご相談くださいね！

申し込みはこちら

educare22222☆gmail.com

☆を＠に変えて下さいね。

痩せるとね、こんな写真とっても、まだ、見れるね(笑)

アロマ王子してます。。。