今日も、こなしましたよ
ウォーキング&半身浴

でも、ウォーキングの途中で右足首に違和感があって、段々痛みが出てきたので、いつものコースをショートカットして、ゆっくり歩いて帰宅しました

今は痛みはないけど…まだ違和感ありです

湿布貼って様子みます


それよりも精神的にダウンです

癒しが欲しい…