絶賛夏休み中のみるきーです。
今日は雨なのと生理で身体が休みたいモードなので、ただただからだの声のままリラックスすることと、単純作業（なんも頭使わないでできる家事とか）だけやろうと思ってたんですが、
からだをリラックスさせてたら
なんか下書きにしてたブログ書けるかも？と思って今書いてみます💓
最近分かってきたことなんですが、現実レベルで望んでる状態になっていくには『オーダーの仕方』にコツがあるんだな、ということ。
コツっていうか、、
癖？前提？みたいな。
そうなってしまえばそれが当たり前になるんですけど。
これ、日常に使いやすいように、
私の超日常の例を交えてお話ししますね🤣
私ね、和菓子好きなんですけど、絶対にあんこはこしあん派なんです。笑（唐突すぎる話www）
粒あんも食べられなくないけど、
絶対にこしあんなの。
で、私の旦那さんがたまにあんこの和菓子を出張お土産とかコンビニで買ってきてくれる時、何故かいつもいつも粒あんの微妙なやつ買ってくるんですよ、、、🤣笑
それで私が喜ぶと思って買ってくるの！笑
その気持ちは嬉しいんだけどさ、、、
もう、出会って何年経つのよ？
私、こしあん派なの知ってるよね、、
いや、もしや分かってないのか？こんなにそばにいて、妻の好みにそんなに興味ないのか？
ってめっちゃいつもモヤってたんですよね、、、笑笑
で、それが、オーダーのコツをつかんだら
ちゃんとこしあん買ってきてくれるようになったんですよ笑笑 しかも、センスいいやん！ってやつ買ってきてくれるようになった。笑
ずっと、自分ではオーダーしてるつもりだったの！でも、できてなかった！通ってなかったんだ！！と、コツを知って思ったんですよ笑
これ、めっちゃくだらないと思うかもしれないですけど、笑
ここクリアできたということは、
オーダーの仕方全て同じだと思ってるので、
私にとってめちゃ大きな変化だったんですよね！！！！
奇跡だ😆✨✨✨願いが叶ったんだ😭✨✨
って思ったくらい笑
で、そのコツなんですけど、、、
結論から言うとそのコツとは、
①簡単に喜んじゃうこと。
愛されてない、幸せじゃない、お金ない、信じられない、豊かじゃない、、今、『ない』ものは、未来にも『ない』です。
まず、『あること』にフォーカスする♡
愛も幸せも豊かさもお金も信じる力も、もう全部あるんです。自分に。
で、それにフォーカスしてるかしてないかの話。
さっきの話で言うと、
『なんでいつも好み外すの、、』
『私のこと全然興味ないでしょ！』
『はぁ、、でもせっかく買ってきてくれたから粒あんでもいいか、、』
これは、『ない』フォーカスから生まれる感情なんですよね。
私への興味、愛情、自分への自信、旦那さんへの感謝、旦那さんのセンス。全部、ない。
『愛じゃない！』こんなのは『幸せじゃない！』このくらいじゃ『豊かじゃない！』と思ってる自分がいると、どんどん難しくなって、遠ざかります。
「愛じゃない！」「幸せじゃない」「豊かじゃない」は、自分が望んでる現実じゃないですよね。
そっちにフォーカスしてる自分を、やめてみる。だって望んでないんだから。
まず、それだけ。
『望まないもの』ではなくて『望むもの』にフォーカスすることのが上手くなると、
そういう現実が近づいてきます♡
じゃあ、望んでるものってなんだっけ？
本当に『愛じゃない！』としてるのが喜びなんだっけ？
本当はもっと簡単に愛されてもいいし、
もっと簡単に幸せでもいいし、
もっと簡単に豊かでいい。
簡単でいいのに。
なのになんで、簡単にそうなっちゃいけないと思ってるんだろう？と疑ってみる。
そして、もしあるとしたら？
さっきの状況を『ある』フォーカスにしてみると、
『旦那さん、私が喜ぶと思って買ってきてくれたんだよなぁ』
『私を喜ばせたいんだよなぁ』
『その気持ちは嬉しいなぁ』
という気持ちがわいてくるんですよね。
で！ここからが大事なんですけど、
『じゃあ、、粒あんでもいいか。『ある』から幸せだもんね。』
じゃあないんです！！！！
それだと、望む現実があいまいになっちゃう！！！
②その上で、好みを選ぶ。好みじゃないものを選ばない。
『うん！好みじゃない！』と感じたら、ちゃんと次のオーダーをできるようにする！そこでいつまでも味わわない！
（つぶあんじゃないんだよなー、、こしあんがよかったなぁ。。ここから何を学べるんだろう、、）でいつまでもモヤモヤせずに、それ以上我慢して食べずに、『私、こしあんが好きなんだよね♡次からこしあんがいい♡』で次のオーダー。おしまい。サクッと！！！
↑だから、同じあんこでも、自分は粒あんが好きなのか、こしあんが好きなのか、『好み』を自覚することがめちゃ大事！
ここの好みまでどっちでもいい、と思ってたら、フォーカスがうまくいかない！当たり前に！
自分もそうだし、他人もそう思っちゃう！
（だから、いつまでもつぶあんでも喜ぶと思われる。『あんこならなんでもいいんでしょ？』と。）
でも私は、こしあんが好き♡
をちゃんとハッキリさせる！
自分にも、他人にも！！
ここの好みの伝え方、オーダーの仕方が、
望む現実になるコツなんです♡
しかし、
①ができてないと、うまく伝わらないんです。
感謝も、愛も、全部ある上で伝えるのと、
それがない上で伝えるのじゃ、
同じ言葉でも伝わり方が変わるんです。
だから、私は今まで『言ってたつもりなのに伝わってなかった』ってことが起きてたんですねー。
だから、まず
①簡単に喜んじゃう。あるにフォーカスすること
その上で
②好みを選ぶ。好みじゃないものを選ばない。
なんです♡
続きます♡
