札幌で大人気の

マクロビオティック料理教室

「ラタ」主宰の原田 ちほさん❤️

この度【直感のレシピ】という本を出版されました！！

こちらの本の帯とカバー裏に写真を使っていただいております❤️

（あとがきにも名前を出していただき、、ありがとうございます！！）

ちほさんのお教室は、

お料理教室でありながら、

お料理を教える時間は半分くらいで、

あとは意識、環境、教育、エネルギーなど、

ちほさんのアンテナに引っかかる最新の情報を発信されている場なのだそうです❤️

この本も、「レシピ」と名前は付いていますが、

お料理本ではなく、

ちほさんが身を以て体験されてきた

数々の困難を

「成熟した感性」でよろこびへと変えてきた、

そのきっかけがたくさん詰まっています❤️

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自分を変えたいと思いながら、小さな思考の繰り返しのなかで動けずにいた私ですが、自分の直感を信じ、それに身をゆだねて一歩を踏みだしてみた途端、すべてが変化していきました。

折り重なるような数々の出会いで、こうでなければならないという固い考えは魔法のように溶けだし、ワクワクするあたらしい視点を獲得してゆくことができました。

（プロローグより）

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自分の感性をとぎ澄まし、

育んでいきたい方は、

是非読んでみてください😆✨

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ちほさん、ありがとうございます❤️