\etsukoの部屋へおこしやす/

 

 

 

【ちょこっと自己紹介】

身長169cm 

骨格診断▸骨格ナチュラル

パーソナルカラー▸ブルベ夏

顔タイプ診断▸エレガント

 

小5息子と年長娘の二児ママで、

ファッションと美容が大好きです。

どうぞよろしくお願いします♡

 

 


 

 
笑顔のアップ〜〜〜〜!!!!!
 
探してみたんやけど、
昨年撮ったアイコンにしている
写真ぐらいしかなかった、、、


ちっこく載せときますね。




 どの口が言うねーん!って感じですが…

口角を上げるのは割と若い頃から
練習していました!!


今や、ほうれい線を隠すために
ギュイっと上げて笑っています笑。
 
まずはモデルさんや芸能人の方の
口元をよーーーく見て、
どんな笑い方が素敵なのか?
自分の顔に合っているのか?
を研究して、
鏡の前で練習してましたよ〜〜〜にっこり
 


練習なんて恥ずかし🙈って思いますが、
変な顔で写真に残る方が恥ずかしいからってことで
取り組んでいましたOK
 



 
 
 
ダイエットについての
ご質問をちらほらといただいていました!!



image

 

産後息子の時は勝手に

2週間ぐらいで元に戻ったのですが、

(若かったのかな、、、)

 

娘を産んだ後はそうもいかず、、、

とっても時間がかかりました笑い泣き

 

産後8ヶ月くらいまで戻らなかったような。

 

 

その後、コロナ禍は宅トレにハマって

自分にとっては引き締まっていたのですが

宅トレをやめてからはわがままボディに。

 

 

今年に入ってからはウォーキングもしていたけど、

なかなか効果が出なくって、

ファスティングしてから少し食欲が落ち着いて、

今月に入ってからはなんか調子がすぐれなくって

勝手に痩せていました。

 

体調不良で痩せてもなーんも

よくないんやけどね笑。

 

 

あわよくば、、、

あと3キロほど痩せたいんです。

この3キロがなかなかえーん

 

 

 

でもでも、

ゆるっとオバタビダイエットを続けていて、

お昼ご飯や夜ご飯をスープに

置き換えたりしていますグー


40になるまでに頑張るよー!!

(あと1ヶ月切ってる泣き笑い

 



お昼ご飯は大体こんな感じ。

リアルな主婦ご飯…



全くもって映えなくってごめんなさいもやもや

 

 

 

 

 

 

 

 

 


昨年、ヒアルロン酸を打って、
2月には糸リフトしました♡
 
こちらの記事にまとめています。
それ以降は何もしてないです照れ






 

 

 

 

本当あと数ミリ…数センチ

上がって欲しいですよねチュー



今はYouTubeを見ながらほぐすことに
ハマっています。

この先生ほんとすごいです!!
 
 



 

 



とんでもないですーー!!

でもすっごく嬉しい言葉!!
自分では昨年よりも今年の方がなんだか
急に老け込んだ気がしていたんです悲しい

30代後半36.37...くらいまではあまり
変わらなかった気がするのですが、
38後半くらいからかな?

あれ…
なんか、、、
老けた?

って思うことが増えてきました。




でもでも、年を重ねていくのは
当たり前なことやし、
日々老いと重力との戦いw


年齢にあった美容を
取り入れていけたらなぁ〜って思っているので、

こんな風にコメントいただけてとーっても
嬉しかったです♡

ありがとうございます赤ちゃん泣き愛




 

 

 にゃんとチューラブラブラブラブラブラブ



こちらこそです!!


いつもいいねやDMをくださる

フォロワーさんにほんわか

させてもらっています目がハート飛び出すハート





いつも質問こなかったらどーしよ〜

とか、

こんなの見たくねぇんだよぉ〜

とかね、


ネガティブえつこがいるので

色々と考えるんやけど、、、


フォロワーさん同士でも参考になることなど、

シェアさせてもらえるといいなぁって思って

定期的にやっておりますおねがい


お気軽にご質問いただけると

とっても喜びます♡







お優しいフォロワーさんばっかりで

感謝しきれません。




マイペースな更新ですが、

いつも見てくださっていて

ありがとうございますおねがいお願いキラキラ




今月の質問コーナーは以上です。










 

ではでは、

今日はこの辺りで♡

 

今日も見にきてくださり

ありがとうございました🦙








      

 

 

 

 

 

Instagramはこちら▸▸

IG▹@n.etsuu