昨日は、日本チャイルドボディケア協会

FUREAI LAB

プレママ応援講座ふれあいラボは、一般社団法人 日本チャイルドボディケア協会が発信する情報サイトです。ベビーマッサージを通して親子のふれあいの大切さやタッチケアの尊さを一人でも多くの方に実感していただきたい。また、プレママ応援講座では妊娠から出産まで安心してマタニティライフを健康に過ごしていただくためのノウハウを学ぶことができます。fureai-lab.com

で、「プレママ応援講座」を

ご受講いただけた方を対象とした

毎月開催されている無料レッスンでした

今回は

赤ちゃんと一緒に出来るエクササイズ

レッスン

子育てをしていると

ママ達は、毎日のお世話で前屈みの姿勢が多く

肩こりや産後のぽっこりお腹や腰痛に

悩まされる方も多いですよね

コロナ禍でお家時間が増えている時だからこそ

赤ちゃんと一緒に楽しみながら

ママもエクササイズして

ぽっこりお腹や肩こりとさようなら👋

身体を動かして

身体も心もすーっと軽くなって

ママもキレイになっちゃいましょう

ご参加いただいた赤ちゃんとママ

ありがとうございました

皆さんの素敵な笑顔に元気もらいましたー

来月は、ベビーマッサージレッスンです

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プレママ応援講座 | 一般社団法人 日本チャイルドボディケア協会プレママ応援講座を学び、親子でふれあい、みんながハッ ピーになってほしい。「今」しかない瞬間をもっと楽しく、愛にあふれ た、たくさんの笑顔で子育てをしてほしいという想いからプレママ応援講座が生まれました。 はじめてママになる方だけでなく、2人目以降のママも、ご家族みんなで知識を共有していただけます。fureai-lab.com

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