合言葉は… | 蛯原英里ブログ Powered by Ameba

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ミュゼの撮影でご一緒させていただいた

末光妙子先生が

この度本を出版されたそうです👏🏻

おめでとうございますクラッカー







「小顔音読」





「だぞざどどざぞだ」を言ってみてくださいキラキラ



動画の撮影の時にも話題になり

挑戦させていただきましたが

「だぞざどどざぞだ」が

なかなか言えなかったーーーーあせる

それって、筋力が低下しているってこと!!


舌が落ちてしまうと

二重あごになってしまったり

老け顔になりやすかったりするそうですあせる




舌の筋力が低下してくると

誤嚥性肺炎にもなりやすかったり

するそうなので、若い方だけでなく

おじいちゃんおばあちゃんも必見ですねビックリマーク

正しい位置で正しい使い方が

できるようになると小顔美人になれるそうキラキラ


マスクの下で舌トレをして

口周りの引き締めに

「だぞざどどざぞだ」を言おうと思います爆笑



Eri