マジに、うつ病が、薬で治るのなら…

こんなに、世の中うつ病だらけになるんでしょうか？

ネコも杓子も・・・・

じゃんじゃん診断されたとしても・・・（笑）

治っていくものですよね。

ココロの病を語るには・・・・

うつ病になっておくのが定番の勢いかもよ。。。

そもそも、診断についても

いろいろ想うことはありますが・・・・。

看護師×心理セラピストのももいです。

どんな病気でもそうですが・・・・

薬だけで治るものなんてないと思っています。

だから、薬有りきで治ると思って、飲まない方が良いデス。

そうなのです。

「治る」のじゃないのです。

わかってますよ。

休療とか、生活を整えるんでしょ！！

って、声が聞こえてきそう。。。。

けれど、それが1番出来ないじゃないですか？（笑）

わかっているけど、やめられない。。。。

確かに病気の原因に直接作用したり

症状を緩和したり、さまざまな効用はありますよね。

だから、楽になるにはてっとり早いのです。

私たちは、いつも都合を優先しちゃいます。

仕事とか・・・

子どもとか・・・

じぶん以外に優先しなきゃいけないことは

たくさんあるのです。

特に、護るものがある人は特にね。

こんな時に、病気になってはいられない。

休んではならない。

と思えば思う程、なると言うスイッチが作動します。

楽しちゃいけない・・・

って思えば思う程ね。

楽がしたくなる・・・図式。

病気になって、薬を飲んで、少し楽になると

すぐに飲まなくなって、また繰り返すのもそう。

これは、病気になってまでも

じぶんの必要感を味わいたいからなんです。

休めない・・・って思うから

休まずに薬を使って、何とかしようとします。

もうね・・・・その身体の声をちゃんと聞きましょうよーーーー。（笑）

身体は正直なんですよ。

しんどいよーーーー！！！

ホントは休みたい！！

楽になりたい！！って

ちゃんと認めてあげて～～・・・・。

そうすれば、何をしようが良いの。

妙に自然志向になったり

（自然のものの方が一杯毒があるって知ってる？？）

薬にダメ出ししたり

ヤブ医者呼ばわりしなくてもね。。。。

薬の依存も逆に嫌うのも・・・・

その、ココロのカラクリは全くおなじなのです。

そのココロのカラクリは巧妙なんですが

原因は簡単です。（笑）

楽になるのにダメ出ししてるんです。

ついつい、頭痛薬とか・・・・

わたしも飲むのだけど、

安易に飲むことを、責めちゃってるのよね。

薬に頼る、自分は弱い、ガマンガ足りない。。。。

昭和かっ！！

いやいや、戦時中かっ！！

辛抱、我慢してナンボ。

健康さえ、それでないと得られないと思ってる。

健康に良いってことを

必死に真剣にやってる人いますよね。。。（笑）

心も身体も、健康は・・・我慢しないことだよ。

至って・・・シンプル。。。。

鍛えることとも違うと、わたしは思っています。

薬依存とかを妙に嫌う・・・・

健康志向の方こそ

ももいは、あぶないぞぉぉーーとか

実は思っています。

そんなこと、あんなこと

いろいろ話してみない？？

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