I Am that I Am
こんばんは、ＳＨＩＮＥ（シン）です。
今日もわたくしのＢｌｏｇにお越しくださりありがとうございます。
皆さん、今のご機嫌はいかがですか？ 
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先日、メルマガ第二号を送信したのですが、
その後に、こんな言葉が頭の中をループしだしました。
「ねぇねぇ、あなたはだぁ～れ？」
「ねぇ、あなたは誰？」
「あなたはだれ？」
「貴方は誰？」
「アナタハダレ？」
あっ、別に頭がおかしくなって来たんじゃないですよ。
インナーチャイルドの声のような感じで響いて来たんです。
インナーチャイルドってなんじゃいな？
と言う方の為に簡単に説明させて頂きますね。
※インナーチャイルドとは、「内なる子供」と訳さる事が多く、
具体的には子供時代の頃の記憶や心情、感傷の事を指します。
子供時代の経験が、大人になった自分に
多くの影響を与えていることも多いんですよ。
また、傷ついた幼き頃の自分だけではなく、
純粋無垢な自分の側面的存在であったりもします。
小人や妖精的な側面を持つ自分というと分かりやすいですかね。
セッションをしていても、多くの方が自分の事が好きではないんですね。
と言っても、私もまだまだ自己愛に取り組んでいる途中ですが、
自分を好きになるには、自分を知る事が大切ですよね。
そこで、インナーチャイルドからの
「あなたは誰？」 の質問から
“自分”を知る事が出来るかも！と思ったので、
ここで紹介させて頂きますね。
ねぇねぇ、あなたは誰？
あなたは、男性？女性？
肉体的には見れば分かるけど、
心の中は男性？女性？
それとも、ニュートラルな感じ？
ねぇ、あなたは誰？
どんな事が好きで、どんな事が嫌い？
何色が好き？嫌いな色はあるの？
食べ物は、どんなものが好きで、何が苦手？
本当に、何を食べたいのかあなたの体に聞いたことはある？
行きたい場所はどんなところ？
何をしている時が一番心地いい？
どんな音楽が好き？
心地よくない音ってどんな音？
自然は好き？
山と海どっちが好き？
最近、木々や動物に触れたのはいつ？
今、土の香りって思い出せる？
風の香りを意識的に嗅いだことはある？
あなたの身体の中の臓器がどの様な場所にあって、
どの様に機能してくれているのか知っている？
身体の中のエネルギーを感じたことはある？
何でそれらが好きで、嫌いなの？
大人は、こんな質問されるといつも面倒がるんだよね～。
さっき、色々と質問したけど、その答えは心からの答え？
親や社会、世の中の常識から受け入れた観念から来ていない？
どれだけあなたは、あなた自身の事を知ってるのかな？
本当のあなた自身を知らないで、
どうして他人を理解出来るんだろう？
今まで、あなたは沢山のものを身につけて来たと思う・・・・
いつも、自分には足りないものがあって、足さなきゃ・・・・
今より、もっと良くなる為に、もっともっと足さなきゃって
一生懸命になって足して来たのかも知れない。
でも、今少し立ち止まってあなたの心の奥深くに潜ってみて。
本当のあなたは何が好きで、何が嫌いなんだろう？
何がしたくて、何をしたくないのだろう？
本当のあなたって何かしないと価値がないのだろうか・・・？
あなたって何者なんだろうか・・・？
あなたは、この宇宙に浮かぶ、
まぁ～るい青い惑星での旅を楽しみに来てるんだよ～
荷物をいっぱい抱えたままじゃ、移動するだけで疲れちゃうよ。
旅を楽しむには荷物は少ない方がいいんだよ。
だから自分が本当は何がしたいのかをしっかりと探り、
要らないものはどんどん捨てちゃえばいいのさ。
今、あなたに大切なのは、あなたの内なる光を取り戻し、
それを輝かして生きる事なんだよ～～～～☆
少し、時間を取って自分自身の
心の中にいるあなたに問い掛けてみてください。
本当のあなたは何が好きで何が嫌いなのだろう？
本当のあなたは、どの様に生きて行きたいのだろう？
あなたが、あなた自身を愛せないのなら、
それは、いつからなんだろうか？
なぜ、あなたはあなた自身を
素直に愛する事が出来ないのだろうか？
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