今日は結構過ごしやすい気温でしたね

桜の木のツボミも段々と膨らんで来ています。

これから咲くのが楽しみですね。

話は変わって、今日は以前Heartチャクラが苦しくて

不安のエネルギーが上がって来てるのを感じた時のお話。

内なる解放を始めると、次々に解放すべきものが

湧き上がって来ます。

そんな時有効なのがイメージ瞑想です。

今回はこんなイメージ瞑想をしてみました。

クリスタルのピラミッドに入り、

光の柱で上に昇って行きました。

柱から出ると、そこはただの淡く光る空間だけが

広がっていて、私の周りには光の住人が歩いていました。

その中の一人が私のもとへとやって来て、

「この鍵はHeartを開く鍵です。」

と言って鍵を渡してくれました。

その鍵をHeartチャクラに差し込み、そして右に回すと、

パカッ！と開き薔薇や百合、蓮の花が溢れ出したんです。

周りにいた光の住人はこちらを向き

手を叩いて喜んでくれました。

その時に私が、私自身を忘れていた事に気付いたのです。

すると、こんなメッセージが来ました。

「あなたが愛する人に対して行う様に

あなた自身に接しなさい。

愛する人と一緒に過ごすようにあなた自身と過ごしなさい。

あなたは愛する人と話したいと思うと、

相手と話せる時間を作るだろう？

愛する人がどこか行きたい場所があると言うと

連れて行ってあげたいと思うだろう？

食事もそうだろう？

愛する人と一緒に、美味しいものをに楽しく

食べたいと思うだろう？

同じように自分自身と付き合いなさい。」

そう言われ、私はその場で愛する人を

抱きしめるように自分自身を抱きしめ愛を送りました。

するとHeartチャクラの苦しみが溶けて行きました。

この一回の瞑想で全て解放されたわけではないですが、

結構楽になりました。

瞑想方法は色々ありますので、

皆さんがこれは自分に合うな！と感じるものを試してみて

くださいね

Namaste

Kenj i
　
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