こんにちは
今週は、どのお花屋さんも
カーネーションがきれいでした
今日は、奥沢の東地区会館で
75歳以上の方を対象にした
「座ってできるストレッチ体操」がありました。
講師として呼んでいただいて、
今回で10回目になります
母と同年代の方々と行うストレッチ体操は、
毎回楽しく、こちらの方が元気をいただいてます。
「母の日」の今日は、
亡き母を想いながら、
いつにも増して、楽しく元気いっぱいに
体を動かしてきました。
母に直接カーネーションを
贈ることができなくなってから6年が経ちますが、
人と人のつながりを大切にしながら、
元気に楽しく過ごすことが
母への贈り物だと勝手に思っています。
参加者の方から、
「体操の後は、身体が軽くなるだけでなく
その日一日とても楽しいんです。」
と言っていただけることが、何よりも嬉しいです
私もみなさまのおかげで、
今日一日、楽しい気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
女性専用リラクゼーションサロン レモンバーム
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