座骨神経痛を自分でケアする | 人生はいつからだってハッピーに向かい出す!人生100年時代を健康に!キレイに!ハッピーに!

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人生100年時代を自分らしく生きるスタイルを提唱
わがままリンパダイエットを始め、健康になる・キレイなる・ハッピーになるセルフケアとウエルネス情報を配信しています♪


京都高の原の
トータルヘルスデザイン主催の
さとう式リンパケアと
MRT(筋ゆる)を
毎回テーマごとに学ぶ
美力UP講座



昨日は
座骨神経と脚の関係



10年来
座骨神経神経痛に
悩んでおられ




ありとあらゆる療法に
トライし続けて来た方です



さとう式リンパケアは
聞いたこともなかったけど



いただいた案内の
「座骨神経」って
タイトル見て
すぐ申し込みました!



という女性



脚裏のしびれ



膝裏の痛み



お尻の違和感



全部丸ごと
改善出来ました



これらの
症状の原因は
梨状筋
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この筋肉が
ゆるめば
ほとんどの症状は
消えます


その理由は
この筋肉が
緊張すると



そこを通る
座骨神経が
圧迫されて
しびれや痛みなどの
原因になります





たった一回
見よう見まねでの
参加者さんと
皆一緒に
行ったセルフケア

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誰でも
すぐに
覚えられる
シンプルな
セルフケア方法で




初めての方でも
すぐに効果を
実感出来るのが
特徴で
参加者さんに
喜ばれる所以です




こんな感想を
いただきました
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セルフケアの方法が
とても良くわかって
良かったです

座骨神経の痛みの取り方
脚裏のゆるめる方法が
とても勉強になりました
反り腰も治して頂き
ありがとうございました



今日は
東京で
MRTマスター養成講座と
その後に
無料体験講座と
セルフリンパケア講座
開催しています



当日申し込みも
OKです




さとう式リンパケア
MRT(筋ゆる)
練習会など



NEW
左満花1期@名古屋 残席3名
10月19日スタート!
(注意:11月スタート予定でしたが参加者さんの熱い思いにお答えし、開催日を早くいたしました)


NEW
セルフケアマスター養成講座
左満花2期@大阪
11月開催予定


NEW
左満花13期@名古屋 残席3名