先日は
長野の友人の
オーガニックファーム主催で
セルフMRT(筋ゆる)講座が
開催されました
WOOFを
受け入れている農場で
私が滞在中も
農作業
研修目的に
滞在している
WOOFたちが
アメリカ
フランス
そして
国内から
滞在してました
この日は
農場のご近所さん
鍼灸師さんや
施術家さん
温泉の女将さんも参加
超和室＆畳で
MRT(筋ゆる)
片手バンザイ体操
シェー体操
リンパケア基本を
ご紹介
こんなに
変わるの？
体がこんなに
軽い！
歩きやすい！
体がの捻れが
とれてる～！
顔まで
小顔になって
嬉しい！
これから
しっかり
学びたい！
なんて
いっぱい
お褒めコメント
いただきました
農作業が
しんどくって
一度かがむと
立ち上がるのが
しんどくって
と言ってた
農場の
オーナーも
こんなに
簡単に
こんなに体が
楽になるなんて～
すぐに
施術習いに
行って来て！
と奥さん(私の友人)に
言ってました^_^
農家でも
MRT(筋ゆる)
広がると
楽しげな
ファーマーが
増えて
美味しい
野菜も収穫
できそうですね
満月のやさい
新月のやさい
なんていう
オーガニック野菜の
個人宅配も
やっています
ある日の
お野菜食卓
WOOFさん達の
手作りでディナー
体が資本だから！
健康でいるため！
MRT(筋ゆる)の
セルフケアやって
美味しい
お野菜作ってね～
食べてね～
みんなで
健康～
これからの
日本の農業に
貢献？＼(^o^)／
いいぞ！いいぞ！
MRT(筋ゆる)！
リンパケア！
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MRTマスター養成・左満花12期 残席４名