おおお〜痛くな〜い♬

セルフ検証♬

おおお～

Beforeは
こんなに固く
あ、痛たた・・・

セルフで
口腔内の
カウンターストレイン

やってみました

右側　２呼吸
左側　２呼吸

楽々～

どこも痛くないよ～

手で支えなくても
この可動域

筋肉の
柔軟性と弾力性が
こんなに

アップ

久しぶりにやってみると
身体の内側が
一気に緩んだ感じで
温かくなって来たぁ～

口腔内のカウンターストレインは
リンパケアインストラクター
養成講座で
公開されてますよ♬

4月24日（木）　名古屋　講師：佐藤　青児
応用アプライド（MRT応用講座受講済み者対象）
https://lymphcare.org/training_sessions/6702/new
MRTマスターアプライド（MRTマスター養成講座受講済み者対象）
https://lymphcare.org/training_sessions/6703/new

4月26日（土）　東京　講師：木村　友泉
特別講座　魁!!女塾
https://lymphcare.org/training_sessions/5693/new

4月26日（土）　大阪　講師：サマンサ
筋をゆるめる　無料
https://lymphcare.org/training_sessions/5317/new
筋をゆるめる　基礎編
https://lymphcare.org/training_sessions/5318/new
筋をゆるめる　練習会
https://lymphcare.org/training_sessions/5319/new

4月27日（日）　大阪　講師：サマンサ
筋をゆるめる　無料
https://lymphcare.org/training_sessions/4687/new
筋をゆるめる　応用編
https://lymphcare.org/training_sessions/4688/new

4月30日（水）　東京　講師：佐藤青児
筋をゆるめる　基礎編
https://lymphcare.org/training_sessions/5069/new
初級
https://lymphcare.org/training_sessions/5070/new
上級　残席わずか
https://lymphcare.org/training_sessions/5071/new

5月1日　（木）　名古屋　講師：佐藤青児
筋をゆるめる　基礎編
https://lymphcare.org/training_sessions/5759/new
筋をゆるめる　基礎練習会
https://lymphcare.org/training_sessions/5766/new

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全国でセミナーを行っています！
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https://lymphcare.org/training_sessions

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おおお〜痛くな〜い♬