今日は久しぶりに
地元名古屋で
理論と実践！
リンパケア教室⑤～⑧
なかなか
セルフケアで
変化が出ないから…
左満花さんの
リンパケア教室
すごくいいよ～って
人に勧められて
受講しに来ました
(嬉しい～
)
)って言う
５名の方が
参加♬
静岡から３名
大阪から１名
名古屋から１名
まずは
手の冷えとしびれの原因原因となる筋肉の
固さをチェック
リンパケアの
基本中の基本の
耳たぶ回し♬
ちゃんと
耳たぶ回しが
うまく行けば
顎関節緊張が取れ
それだけでも
お顔がリフトアップ
えええ～～！？
全然違う～♬
コツを得ると
どんどん変わるよ
お顔だけじゃなくて
大胸筋まで
ゆるみ始めて
お胸までUP
再度耳たぶ回しの
コツを伝えながら
もうちょっと
耳たぶ回し
そしたら
こんなに
変わっちゃったよ
肩が軽くなって
腰までゆるんでる
右手(写真左側)は
脇につかず
後ろに引っ張られてるけど
左手(写真右側)は
ピッタリ脇に付いてる～♬
(本人談)
成果が出ないのには
やっぱり
理由があるの
まずは
基本の
耳たぶ回しを
理論を学んで
実践！！！！
基礎知識の
落とし込みが
出来れば
瞬く間に
目で見てわかる
変化が出てきます
気分が落ち着いた？
ところで
お決まりの
中華屋さん「宝来」へ
この後は
肩こりとココロの強張り足の冷えとむくみ坐骨神経と痛みの意外な関係へと続く～♬
続きはまた明日
全国にて講座開講中！
さぁ～て次回の
理論と実践！リンパケア教室は
北海道会場だよ♬