お塩は１１ｇって書いてましたが
正しくは１００ｇです(^▽^;)
すいませ～ん
訂正いたしま～す！
深部体温がアップして
身体ポカポカの方法
テレビでこんな方法を
紹介していました。
お塩１００ｇにミカンの皮10個分を
お風呂の中に入れて
入浴するんですって。
ミカンの精油成分が
ポカポカキープに
役立ってるとか
ミカンの皮10個分って
ちょっと多いよね・・・
だったら・・・・
お塩にオレンジのオイルを
数的混ぜて
それをお風呂に
入れてみたらどうかしら？
バスソルトを作る要領です♪
オレンジは
ストレス関連の
症状緩和にとても役立つし
風邪予防にも
役立てる事が出来ますから
香りもいいし・・・
私なら
ベンゾインと
パチュリとブレンド
したくなっちゃうけど
ま、ま、
今日はお塩とミカン10個分って
お話からのスピンオフだから・・・
ここは
お塩１００ｇに
ＨＥＲＡＳＵＮ Orange Wild
準備できたら
お風呂に入れて
良くかき混ぜて
エンジョイ！
ついでに
お風呂から
でたら
浴室内に
準備しておいて
浴室内で
身体を拭いて
出てきてね♪
これだけでも
風呂上りに
体が冷えないですよ。
(湯冷めしないお風呂上りの方法)
まだまだ
寒い日が続いていますから
あったまってねぇ～＼(^o^)／
左満花の
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