肩甲骨から肩を弛めるということ | 人生はいつからだってハッピーに向かい出す!人生100年時代を健康に!キレイに!ハッピーに!

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さとう式リンパケアには
基本となる


耳たぶを回す
頬を軽くなでる
顎を動かす
肩を回す



等の基本となる
ルティーンがあります。



これはすべての
施術に共通していく
事です。




最近私が富に
施術の成果を上げている
のには
少しコツがあります。


 



すっばらしい
画ですが・・・




多くの方が
肩の付け根は
青色を支点(肩甲骨と上腕コツのジョイント部分)
とされているかと思いますが




しかし
ココが支点になって
肩を回していくと
ものすごく可動域が
狭いのです。



肩甲骨の腕の付け根に近いエリアは
多少緩むのですが、



肩甲骨から回している事には
成らないのです。



しかし
赤色の支点
(胸鎖関節と鎖骨のジョイント部分)を
支点として肩を回すと



Dr.さとうが
常々おっしゃっている
肩甲骨から回す事が
可能になります。



詳しくはこちら
  
カラダのイメージを変えて肩のコリをとる!
http://ameblo.mom/duoherajp/entry-11360241526.html


良かったら
試してみてください♪




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実践していることは
こんなことです。