髪の老化！
45歳の壁




ってのが
あるらしいです(´ヘ｀;)





なんて雑誌の記事を
ちょっと前に読みました





シャンプーや
コンディショナー
整髪料等々




パーマや
カラーなど
上げたらきりがありません




デイリーケアだけ
とっても見ても
頭皮への負担と
ストレスはいかばかりかと・・・




シャンプーも
色んな物
入ってますからね・・・




ラベルに書かれている
成分見ると
どうなんだろう？って
思うものもありますよね。





私が心の師と仰ぐ肩から
整髪後(コンディショナー後)




シャワーを頭皮に
まんべんなく約1～2分あてて
完全に洗い流しなさいと

言われたのを思い出しまし
最近ずっと実行しています。





頭が軽くなる気がします。





時々私は
タマヌオイルをベースに
ヘアケア用の
アロママッサージオイルを作って





頭皮と髪のケアを
やっていますよ～ん




髪が老けると
全体に老け込むイメージに
成ってしまいがちですから



1分間
すすぎをするぐらいなら
きっと毎日できますもんね




髪が最近
きになるなぁ～って方
一度試してみては
いかがでしょう？