「知恵の輪」が外れたその先へ。スルメを噛み締め、自由なダンスする日常

 

 

生きている限り、伸びしろだらけ

 

 

昨夜は、長期カウンセリングコース（半年）のzoomセッションでした。 

 

受講生さん、本当にお疲れ様でした！

 

 

次回はいよいよ最終回。

 

「ああ、もうそんな時期なんだなぁ・・・」と、

感慨深い気持ちでいっぱいです。 

 

 

 

彼女は今、さりげなーく、

でもぐるーんと、

 

 

味わい深い「優しい世界」へリフトオフされています。

 

ホテルランチより勇気がいる、「暮らしの中のバンジー」

 

体調を崩した時の自分との関わり方ひとつとっても、

半年前とは別人のようです。 

 

 

この半年、彼女は

 

自分の中の「当たり前」を丁寧に、かつ大胆にぶっ壊してきました。

 

 

 

それは、

 

「頑張ったご褒美に豪華なアフタヌーンティーを」

・・なんて華やかな話ではなくて

 

もっと泥臭くて、もっと切実な、日常の中の選択。

 

 

 

「どれだけ勇気がいっただろう・・」 

 

彼女の話を聞きながら

ああ・・ちゃんと歩いてきた人のいい顔してるなあって、思わず見入っちゃいました。

 

 

暮らしの中でのバンジージャンプほど、

ハードルの高いものはありませんから。

 

 

 

これは「良いことが起こる魔法」ではなく、

「自尊心ベースで生きる」という、自分への誓いです。

 

 

 噛みきれなかった「スルメ」を因数分解する

 

この日のセッションは、宿題の提出から始まりました。 

 

そこには違和感がゴロゴロ（笑）。

 

 

「あ、これ先送りしていた課題だな」という

ナイスタイミングでの再会です。

 

 

 

デカすぎて口に入らず、

ずっと噛みきれずにいた「スルメ」のような課題。 

 

 

それを一緒に因数分解して、じわじわと時間をかけて噛み締めてもらいました。

 

 

正直、一番ハードなワークタイムだったかもしれません。

 

でも、そこを避けて通らないのが、彼女の強さ。 

 

重たいエンジンを降ろして、

本当の意味で、ようやく「健やかな自分」という新しいエンジンに積み替える準備が整ったのです。

 

（ゆっくりいこう）

 

 

 右脳が踊り出す、自由な感性の世界

 

 

そして、この後は、

健やかな自分というエンジンを積んで、加速していくワークへ。

 

すっかり右脳優位で、

感性の世界を自由にダンスしているような軽やかさ。

 

 

 

お題をお渡しすると、

 

ふわふわ〜〜んと、何が出てくるのかわからないので、

ご本人も

 

「こんなのが出るとは重かった」

「へ〜〜」

「おおーー！！」連発です。

 

 

もちろん、表情もまろやかに変わっていらっしゃいます。

 

 

自分が、自分のために、できることをしてあげたい。

 

 

そう思って動けるようになれば、
人生のベースは、ここからいくらでも整えていけます。

 

 

重荷だと思っていたものを、
自分で受け止められるようになった。

　

 

今日が、その最初の一歩の日になったのではないでしょうか。

 

　

ここから、少しずつ軽くなっていきます。

　

ふわりと、
これまで見えなかった遠くの景色が、
ゆっくりと見渡せるようになっていきます。

 

 

 

 

こういう変化は、
特別な人にだけ起きるものではありませんよーー

 

 

 

ではでは、また次回！！

 

 

 長期コース完走後のご感想

 

 

：：：：：：：：

 

こちら、あと93/100名様分の枠が、

まだ静かに空いております。

ピンときた方、どうぞ気軽にご参加くださいね