いつでもハロウ!
頑張りすぎる人間関係専門カウンセラー
もりわきまりこです
【自己紹介 ①】不登校になるまで
【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター
【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)
3ヶ月、土の下で何が起きていたのか?
中身は内緒なのですが
実は昨年の秋から、わたし、
やったことのない未知の領域に挑戦しています。
ガイドさんに伴走してもらいながら、ほぼ必要に駆られて始めたことなのですがーー。
最初は、やってもやっても成果が見えてこない。
いっときは「もう嫌だー!」と、全部ぶん投げてしまったこともありました
(でたよ)。
そんな右往左往を経て、コツコツ、淡々と、時にはゼロ地点からやり直して3ヶ月。
・・ようやく、土の上に「芽」が出てきたんです。(涙)
経験がないことは「信じる」のが難しい
「3ヶ月コツコツやれば、いい風が吹くよ」 そう言われても、渦中の当事者は未経験。
確信なんて持てません。
経験値がないことを信じるのって、本当に難しいですよね。
わたしは、自分の中にある藁をも掴む本気度と、アメとムチを使い分けるガイドさんに、ここまで引っ張ってきてもらいました。
トントン拍子にうまくいく自分への「敵対視」
実は、今やっていること、去年の今頃は「忌み嫌って」いました。
周りから「うまくいくからやりなよ」と勧められても、どこか「濡れ手に粟(楽して得すること)」を敵対視する自分がいたんですわ。
本当は、濡れ手に粟が悪いんじゃない。
「トントン拍子に物事がうまくいき、願いが叶っていく自分」を受け入れるのが怖かった。
だからこそ、わたしは自分を足止めしていたものとハラを割って向き合い、あえて「大損」することにしたんです。
アイタタターですよ。
昔の「自己満足」と今の「通過点」
昔のわたしは、自己満足がゴールでした。
自分に厳しく、結果が出ないとすぐに「動くこと」で解決しようとしていたんですなぁ。
でも今は、目の前の結果を「通過点」として見ています。
自分がどこに立ち、何を味わいたいのかが、はっきりしているから。
目的地に行くために、お茶とお弁当が必要なら、淡々と調達する。
それくらいの、いい意味での「割り切り」ができるようになりました。
農作物を育てるように「待つ」
新しいことを始めるのは、農作物を育てるのと似ています。
もし今、あなたが
「やっているのに芽が出ない」と感じているなら、
それは失敗ではありません。
単に、まだ土の下なだけ。
種を蒔き、光を浴び、栄養を吸収して発芽するまでは、どうしても一定の期間が必要なんです。
わたしたちは、こういう時、ついつい「早く結果を!」と焦ってしまいますが、「待つ時間の価値」を体験することは、自分を育てる上で何より大切なんです。
昔のあなたが見たら、今のあなたをどう思う?
折に触れ思うことがあります。
14歳や21歳の頃のわたしが、今のわたしを見たらきっと、たまげるだろうなと。
あの頃の私は、気分の上下で自分の幸不幸を測っていましたから。
でも今の私は、ハラに意識を戻し、武士の心(?)でコツコツ進んでいる。
あなたの中にも、そんな「価値基準がガラッと変わった自分」がいませんか?
「新しいことへの向き合い方」
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芽が出ない時期を「栄養補給中」と呼ぶ: 成果が見えないのは、土の下で根を張っている最中だと割り切る。
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「濡れ手に粟」を許してみる: うまくいきすぎることに罪悪感を持たず、「ラッキー!」と受け取ってみる。
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お茶とお弁当(最小限の準備)だけ整える: 高いハードルを立てず、必要なことだけ淡々とやる。
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14歳の自分を安心させる: 「大丈夫、今は待っている時間なんだよ」と声をかける。
人は「言っていること」より「やっていること」に本質が漏れ出るもの。
不器用でも、右往左往してもいい。
ただ「やっている」というその事実が、あなたという職人を育ててくれます。
ハラを割って向き合った先に
自分を足止めしていたものとハラを割って向き合い、ちゃぶ台をひっくり返した先には、見たことのない景色が待っています。
アイタタターな経験さえも、芽を出すための肥やし。
新しい道は、そこから始まっていくんですよ*
*毎日1通ずつ届くので、あなたのペースで読み進めてみてくださいね*
2日目:【「分不相応」ブロックを壊せ!】
幼少期の刷り込みと人間関係の共通点
3日目:【「なんでもいい」が豊かさを遠ざける】
集団で本音を言えない癖の代償
4日目:【貯金の鬼でも不安な理由】
「お金がない人は無理」が映す、避けてきた惨めさ
5日目:【罪悪感は不要】
金欠なのに「奢ってしまう」癖を卒業!自分に愛とお金を注ぐ作法
6日目:【仕事が続かなくても、あなたの価値は変わらない】
「心地よさ」で稼ぐ自由の許可
7日目: 【楽して、楽しくどんどんお金を受け取ろう】
苦労至上主義を手放す最終許可







