【猛省】カウンセラー、痛恨の凡ミス！「上っ面ワード」でぶつけてしまいました…

いつでもハロウ！

心理カウンセラー/もりわきまりこです。

【自己紹介 ①】不登校になるまで

【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター

​【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)

 

昨夜は長期コース（半年間） 「崖っぷちからの大逆転。逃げてきた人生に、終止符を打つ長期カウンセリングコース©️」のセッションでした。

 

 

おつかれさまでした！！

 

前回に引き続き、めちゃくちゃ大事な座学シリーズ。 

 

・・だったのですが。

 

はい、わたし、やってしまいました。

 

痛恨の凡ミスです。（ああ〜・・）

 

「気持ち」を「一般論」で包んでしまった私の怠慢

 

受講生さんに、「ちょっとそれは、やめてほしいな」というお願いを伝える場面がありました。

 

その時、わたしはあえて

「言いたいことを伝える練習だ！」と思って口を開いたのですが・・

 

出てきた言葉が、最悪でした。

 

「それは常識的に考えて、おかしいよね」

 

 

 

・・ええ、やってしまいました。

 

 「いい・悪い」以前に、なんて「雑」な伝え方をしてしまったんだろう、と。

 

わたしの本当の本音（本意）は、

「それをされると、わたしはすごく悲しい気持ちになるから、やめてほしい」だったんです。

 

 

なのに、自分の本音を丁寧に汲み取ってあげることをサボり、

 

「常識・非常識」なんていう手慣れた上っ面ワードを武器にして、相手にぶつけてしまったんですね。

 

転んだところから、お宝を掘り出す！

 

その「上っ面ワード」は、受講生さんにとってはかなりのダメージワードでした。 

 

でも、そこは転んでもただでは起きないわたしたち（笑）。

 

「どうしてその言葉がそんなに痛かったのか？」を一緒にダウジング（深掘り）していった結果、受講生さんの深いところにある「思い癖」が見つかったんです。

 

結果的には「必然のプロセス」だったのかもしれませんが・・。 

 

 

日頃から「気持ちを伝える大切さ」を説いているわたしが、自分の「いやだ」を一般論の影に隠してぶつけてしまったこと。

 

これは、わたし自身の「嫌だ、やめて」（プラス、真意）を伝える場慣れの弱さが露呈した瞬間でした。

 

 

ちなみに、真意を伝えていて誤解される分は、わたしは全然気にならないし、別にいいんですけどね。

 

 

「まりこよ、自分事、もっとがんばれ〜〜！！」と、自分を鼓舞している最中です（笑）。

 

自分の「当たり前」は、いつだって書き換えられる

 

そんなわたしのドタバタ（！）をよそに、受講生さんは勇気丸出しで「謎の宿題」にトライ中とのこと！

 

 

素晴らしいです。何度も、何度もやってみてくださいね。 

 

自分の中の「当たり前」は、自分の意志で、いくらでも書き換えていけるものだから。

 

わたしも、受講生さんと一緒に「伸びしろ」を埋めていく旅を続けます！

 

 

「完璧じゃない私」と一緒に、ブレーキを外しに来ませんか？

 

 

「カウンセラーだって、日々こうやって転びながら進んでいるんだ」 そう思ったら、少し勇気が湧いてきませんか？

 

さて、こんな風に今も絶賛「自分事」に奮闘中のわたしがお届けする、

プチカウンセリング

「自分の現在地を誤魔化さずに知る」体験ができる場所です。

 

「自分を見捨てない」と決めたあなたと、お会いできたら嬉しいです。

 

こちら、あと93/100名様分の枠が、

まだ静かに空いております。

ピンときた方、どうぞ気軽にご参加くださいね

「わたし」が陽だまり

 

恋焦がれるあの人が会いに来たよ

 

本当の望みはよく知っている自分の中にはないことがある

 

何が悩みだったのか、今となってはよく分からないです

 

繰り返しやってみたからこそ、見える世界感じられる世界はある

 

主体性って、自分の望みを「自分の意志で叶えようと動くこと」

 

コケることがあっても、もう帰る場所が育って来ているから大丈夫

 

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