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いつでもハロウ!

まじかるクラウン頑張りすぎる人間関係専門カウンセラー

もりわきまりこです

 

【自己紹介 ①】不登校になるまで

【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター

【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)

 

日々、人体実験中です。

 

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学び、気づき、アウトプット。

これはいつも通りなんだけどーー

 

どうしてもこの人から学びたい!と思う先生が何気なく言ったひと言が、

自分でも長年もてあましていた部分にズドンと刺さりまして。

 

ダダダダダっと他の分野のことにも、流れ弾。

 

そこから芋づる式に、いろんなことが繋がって、

自分の中で、腑に落ちたものがありました。

 

ご相談を受ける中で、共通する傾向は感じていたけれど、

「なぜそうなるのか?」という『根っこ』が見えにくかった。

 

一昨日、知人との会話がきっかけで決定打。

 

ずっとモヤッとしていたパズルが、カチッとはまった感覚でした。

 

 

この3点セットを持っている方に多い共通項、やっと言語化できました

 

    •  ダメンズメーカー

    •  お金への不安・恐怖

    •  共依存傾向

 

「もしかして自分も・・?」と思った方は、下のチェックリストをどうぞ。

思考ぐせの『特徴』が似ている可能性があります。

 

 

📝セルフチェックしてみてね

    •    マイナスからゼロをゴールに設定しがち

    •    「よかれと思って」で人の世話を焼いてしまう

    •    「こんなにしてあげたのに…」が口ぐせ(心ぐせ)

    •    相手の自立を阻んでしまう

    •    距離が近くなると、無意識に離れたくなる

    •    「奪う人」ばかりが集まってくる

    •    自分は「奪われる側」だと思っている

    •    偽善的な優しさに自覚がない

    •    心を開ける関係が少ない、人間不信気味

    •    他人に流されやすい

    •    主体性が持てず、自分がないように感じる

    •    嫌な気分になると、すぐ気分転換したくなる

    •    「与えること=奪われること」と感じる

    •    他人との境界線が曖昧

    •    理解されないと不安定になる

    •    自分の正しさが通らないと怒りが湧く

    •    本音を伝えるのが怖い

    •    理屈で自分をなだめて、感情を伝えない

    •    「穏便に」が口グセで、自分を後回しにしてしまう

 

こういった傾向があると、

人・環境を変えても、根っこが変わらないから同じところをぐるぐる。

「一番つらかった時」よりはマシだから、現状維持で手つかずのまま。

 

でも・・・

 

それ、「長所」だと思ってない?

 

長所なら、なんで無くさないといけないの?・・ってなっちゃうよね。

 

 

「いい人」な自分を、やめられないのはそこかもしれません。

 

 

本当に変わりたいなら、

自分自身に、もう一歩だけ踏み込んでみてほしい。

 

 

その一歩が、未来を変えるから。

 

 

1年コース(長期カウンセリングコース)のカリキュラム、今回の気づきを受けて一部改定しました。

(半年コース受講終了の方でも受講可能です)

    •    ダメンズメーカー気質がなかなか抜けない

    •    お金や人間関係の不安から抜けられない

    •    共依存グセがまだ根強い

 

このあたりに「もう終わりにしたい」と思う方は、ぜひ。

 

人生の土壌を耕し、再スタートを切る時間になりますように。

 

 

生きてる限り、誰もがのびしろだらけ。

 

「わたし」として自由に生きるためのリスタート、

そろそろ、本気でやってみませんか?

 

 

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(講師:もりわきまりこ)

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