いつでもハロウ!
頑張りすぎる人間関係専門カウンセラー
もりわきまりこです
【自己紹介 ①】不登校になるまで
【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター
【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)
今日は、お金がないわけではないのに、なぜか不安になる方向けにお伝えします。
お金がなくなることを思うと奈落の底に突き落とされる感覚になるというご相談。
クライアントさん)
わたしは、メルカリで誰かが使った化粧品や、値引シールのついたお惣菜ばかり狙って買い物をするのが日課です
平社員で、固定給でつましく生きているOLですが
そのおかげで、この給料の割りには貯金もそこそこあります
わたし)
おお、倹約家さんなのね・・
クライアントさん)
はあ・・ところがどっこいです
最近ふと、何もかもが嫌になって、夜中に泣きました
わたし、本当はこんな生き方望んでいるわけではないんだなぁということがわかりました。
わたし)
無意識に何か行き詰まりを感じていたのかしら??
クライアントさん)
・・そうかもしれません
だからと言ってお金がなくなったら、イコール死ぬと同じです
この恐怖と不安を拭う方法はないものでしょうか?
…とお話くださいました。
違和感を感じられる自分が、今、この瞬間自分の中にいる。
まずはそれ、すごいことだよ
他人ごとならさらっと、ああすればいいのに〜って見えやすいが自分ごとは難しいもん。
さあ、ここから一緒に考えていきましょう!
「つましく生きながら、貯金はあるがいつもお金の不安が付きまとう」
本意ではない生き方を長くやりすぎて辛くなってしまったのかもしれませんね。
お金に対しるネガティブな思い込みは、心理的に不安定な子供時代を過ごしてきたことと関係しています。
・安い、値引き、損した、得した!・・日常でこのような口癖の人に囲まれて育ってきた
・お父さんがギャンブル狂、支払いの督促電話に怯えていたお母さんの姿を見るのが辛かった
・両親から愛された実感が薄い
…など
目に見えない不安があると、手っ取り早くテンションの上がる何かと、すぐに交換できるお金に頼るようになります。
お金が命を継ぎとめ、失うことで平安が崩れていく存在としてあなたの中に根付くようになっていくこともあります。
人によってはお金を失うこと、お金が財布や通帳から減っていくことが、命の危険と解釈するようになっていきます。
ケチってしまうのは、自分は何も持っていないという無力感をカバーしたい気持ちの表れです。
果たして本当にそうなのでしょうか?
ここで立ち止まって考えてほしいことがあります。
『お金って、紙なのに、あなたは、紙に自分の命を預けているぞ?』
なんか変じゃない??
お金は富の象徴ですが、自分の命ではありません。
あなたは人間です。
誰とも替えの効かないこの世にたった1人しかいない大切な命
自分という存在もまた、富そのものなのに、こちらはずいぶん軽く扱っていませんか?
お金で、いっとき難を逃れることができても、あなたの中にある不安の種そのものは先送りされただけ、なくなることはありません。
お金の不安が出る時は、ご自身の心細さに関心を向けてあげていないときです。
生きていればうれしいことはもちろん、孤立無援で、誰かと分かち合えない孤独を感じる出来事だって起こります。
成功者に見えるあのひとだって、おんなじです。
どんなときでも、自分だけはそばにいてあげる。
ないがしろにしない。
お金にすがることで消してしまいたい気持ちが湧いてきたときこそ、自分丸ごと受け止めてあげようじゃないですか。
そして、自由に望みを持ってもいいんだよ、とあなたが自分に許可してあげてください。
自分の望みを叶えてあげることは、自分を丸ごと生きるということとも繋がっています。
ほらほら、やりそびれたことありませんでしたか?
・美味しそうな大盛りカツ丼、美味しいけどお腹いっぱいだから残します
・流行ってないけど、ボディコンワンピース着たいから着ます
・お座敷天ぷら屋形船で、夜景を見ながら一杯飲みたいなぁ
・・
自分自身との付き合い方をケチらないようになると、豊かさの仲間お金くんも、あなた現実にやってきます。
お金は、動き回るのが大好きです。
どうせなら、ご自身を喜ばせながら、お金もニコニコしちゃうwin-winな、使い方関わり方していきませんか?
あなたのお金に、いろんな景色を見せてあげられるのもあなただけです。
せっかくわたしたち人間には、欲望という機能がついています。
限られた人生の時間、今という瞬間を大切に慈しみながら、うんと楽しんで味わって堪能していきましょう。
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2日目:【「分不相応」ブロックを壊せ!】
幼少期の刷り込みと人間関係の共通点
3日目:【「なんでもいい」が豊かさを遠ざける】
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4日目:【貯金の鬼でも不安な理由】
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6日目:【仕事が続かなくても、あなたの価値は変わらない】
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7日目: 【楽して、楽しくどんどんお金を受け取ろう】
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