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まじかるクラウンいつでもハロウ!

心理カウンセラー/もりわきまりこです。

【自己紹介 ①】不登校になるまで

【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター

【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)

  

今日は、立場のある人にものが言えないという方に向けてお伝えします

 

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上下関係についてのご相談。
 

クライアントさん)

苦手タイプの克服方法を知りたいです

 

わたし)

・・と言いますと??

 

クライアントさん)

この間得意先の担当者で、初対面なのに、すごーく上から物を言って来る人がいたんです

 

わたし)

あーーー、いるかもねえ

 

クライアントさん)

それだけ偉そうなのだから、さぞ実績があって仕事の処理能力が高いから、威張ってるのかと思いきや・・あんまり仕事ができない若者なんです

 

わたし)

あはは

 

クライアントさん)

一番情けないのは、あっちの方が、社会的には立場がが上で、わたしが下請けの立場なので、ついへこへこしちゃって、余計なめられて強気に出られることなんです

 

と、お話くださいました。

 

さらにお話を伺うと、小学生の頃から目上の人にはなぜか圧を感じて、ものが言えなくなることが多かったのだそう。

 

圧を感じて、言いたいことも言えないこんな世の中だなんて・・

 

ポイズン!だよね。

 

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年下上司に指示されてカチンと来てもガマンを選んだり言い返せないのは「強い立場の人に服従することで守られる何か」を失いたくない気持ちがあるからです。

 

でもね、わざとじゃないんです

 

振り返ってみればひとに歴史あり

あなたも生まれつき年齢、役職で反応していたわけではないよね

 

お家や学校で、年上は敬うものだと教えられてきたり

お父さんは家長だから、晩御飯のおかずは必ず一品多かった、などなど…

 

暮らしの中で染みついた年功序列という考え方が、今の人間関係に漏れ出ているだけなのです。


 

恐れから元来伝えないといけないことも飲み込み続けていると、いざという時言えなくなるのはもちろん、ストレスで心身の不調が出てしまうという強制終了になることもあります。

 

 

繰り返しになりますが上下関係や社会的立場は生まれつき価値観として、備わっているものではありません。

 

皆、何も持たずに生まれてきていて、それでも不足などない、完璧なわたしたちです。

 

尊いあなたをあなたが守ってあげず、誰が守ってあげられると言うのでしょう?

 
仕事に代表される、共同作業は、一つの目的のために、それぞれができることを持ち寄って完成させていくには、旗振り役が必要な場合があります。
 
若い旗振り役なら、今、経験値となるものを身につけている真っ最中。
 

不得手な面があれば、誰かに頼ったり相談したりする事でさらに良い結果が出ることももちろんあります。

 
そのためには、自分の中の安心感を感じながら、対等にものが言えるようになることが大事です。
 
対等感を身に付けるためには、素晴らしいところも至らないところもある等身大の自分を、
追い込んだり責めたりせず
温かい気持ちで接してあげる暮らし方に方向転換していくことが大事です。
 
自分への声掛けワークしてみよう!
 
・ああ!人前で間違えちゃった・・恥ずかしー〜
ドンマイドンマイ!
 
・ひどいこと言われた!
あんな言い方しなくていいじゃん!ハラが立つわあーー
ほんとだよねー!バーカバーカ
 
・一人だけ仕事が遅い・・取り残されていくぅ〜
無理すんなーーマイペース死守で丁寧にやろう!
 
寄り添い、応援してくれる、あなたの心がほころぶ声掛けが日常になっていくと、誰かに服従しないと自分の居場所がなくなる感覚はぐんと薄くなります。
 
縦社会だからと、過剰に遠慮して言いたいことが言えなくなるという意識も感じにくくなりますよ。

 

こだわりを諦めていくことでふっと心は軽くなります。
 
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