いつでもハロウ!

まじかるクラウン元イラストレーター25年歴/

頑張りすぎる人間関係専門カウンセラー

もりわきまりこです

 

【自己紹介 ①】不登校になるまで

【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター

【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)


悲しい経験が尾を引いていると、現実の中で物事を進めていく発想が出にくくなります

 

 

PTA役員の人間関係についてのご相談。

 

クライアントさん)

今年PTAの役員になりました

わたし個人に議決権はないので、気にせず忌憚のないご意見どんどん言ってくださいとは言うんですが

 

わたし)

言うんですが??

 

クライアントさん)

自分なりにこれいいかな?と思う意見を出されると、なんかイケすかない気持ちになり

それが実現しない、出来ない理由を片っ端から並べて論破で却下してしまいます

 

わたし)

アッハッハッハ!!ひどい!!

あなたはあなたで通したい名案があるんですか?

 

クライアントさん)

そこなんです!!聞いてください

わたし、自分はなんにも案が無い人なんです

 

なのになんで「なんでもいいよ」って言っちゃうんでしょうか?

はぁ・・この役、早く終わりたいなぁ…

 

 

とのこと。

 

モヤモヤたまるねぇ・・って、そのモヤモヤってなんだろね。

 

 

 

何でもいいどうでもいいと言いつつ、いざ意見を持ち込まれるとつぶしたくなる

 

ご自身が、自由意志を表に出してどんどん叶えていく生き方をしていないことが要因です。

 

昔、経験した期待して失望した出来事ありませんでしたか?

 

・家族で外食。「なんでも好きなの頼んでいいよ」とお母さんがいうから「大エビ天丼」と言ったら、困った顔をされ、気を遣って天かすうどんに変えた

 

・七五三のために伸ばしていた髪を「おまえは髪の生え方が綺麗ではないから」と直前にバッサリおかっぱにされ、境内で写真撮影されたのが悲しかった

 

・代々、公務員の多い家系。小さい頃からよくわからないまま、公務員になるのが当たり前だと言われてきた

 

 

等身大の自分の声を大切に扱ってもらえなかった経験は、自分という存在そのものに、自分が価値を感じにくくなります。

 

相手に、自分の値打ちを委ねているので、等身大の自分がどうしたいのか?より、他人に認めてもらうことの方を優先してしまうからです。

 

自分の思いを口にすることは、波風を立てることだという思い込みが、何でもいいどうでもいいという口癖を作り上げます。

 

自分を大切に扱える分と同じ容量しか、他人の気持ちを受け入れることはできません。

 

 

なんでもいい、という口癖が出たら「本当は、何でも良くないんだよ!」と、あなたの本音が心をノックしているとき。

 

まずは、本音を意識に出す練習していこう!

 

【どうせ…と長年諦めていたこと振り返ってみよう】

 

・一個800円のモンブラン食べたかった

 

・ドラッグストアで買った、セルフヘアカラーではなく、頭皮と髪に優しい美容院で髪の色をチェンジしたかった

 

・おうちでも、好きなティーカップを日替わりで選び、ティーバッグではなくリーフティーをいれてまったりしたい

 

・お風呂は一番に入りたい!&自分専用のバスタオルを使いたい

 

 

書き出してみると暮らしの中で意外とすぐ叶えられるもの、いくつかあるのではないでしょうか?

 

自分の希望を叶えられるようになると、他人も叶えたい望みがあることがあるんだなぁというごく当たり前のことに心から賛同できるようになります。

 

意識をどこに置くか次第でいくらでも日常は潤います。

 

何年も我流でやってはいるが、現実があまり変わらないという方はぜひ、しがらみのない他力を使ってみるのも一案です。

  

 

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2日目:本当に欲しいものなのに手に入れられない自分の価値をら上げる方法
 

3日目:集団の中にいると自分の意見が言えなくて生きづらさを感じている女性へ


4日目:お金がない人と付き合いたくない時の作戦会議


5日目:お金がないのに奢ってしまうんです

 

6日目:仕事が続かない、社会で地位がないのでお金も貯まらない方へ

 

7日目: 楽して、楽しくどんどんお金を受け取っていきませんか

 

 

 

 

 

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