先日来られた患者さんは睡眠障害がありメラトニンを服用されていました。

 

診療所で処方していたメラトニンは1カプセル3mg。

 

私も毎日服用していましたが1カプセルだけで効いていたのですが、この患者さんは3〜4カプセル服用され、それでも効かなくて困っておられました。

 

しかもメラトニンを飲むと日中ボーッとして体がだるいので何とかならないかなぁ･･･と思っていたところにクロレラの睡眠サプリが登場。

 

 

試しに飲んでみたところ･･･眠れるようになったと大喜びされていました。

 

メラトニンを3〜4カプセル服用しても眠れず、翌日、日中にボーッとすることがあったのは、おそらくメラトニンが翌日にも残っていたのだと思います。

 

私も夜遅くにメラトニンを服用すると翌朝起きにくいのと、午前中は眠くてボーッとしました。

 

だからメラトニンは日付が変わる前に、できれば早い時間帯に飲んでサッサと寝るのがベスト

 

飲む時間帯と量を間違えると結構大変

 

私は夜に会議があるので、会議が終わってからしか飲めなかったので、いつも遅い時間帯に飲んでいました。

 

時間と量をコントロールできる人はメラトニンは使いやすいかもしれない。

 

だけど無理矢理寝かせるという方法だから、もっと自然に睡眠自体を改善してくれるものはないのかと探していたところ、学会で出会ったのでした。

 

栄養療法の学会の展示ブースにはサプリメント会社が様々な商材を展示しているのですが、栄養療法の治療に使う栄養素がメインで、あとは美容の商材が多いかな。

 

睡眠に関するサプリは初めて出会いました。

 

しかもクロレラと最初は不思議に思ったものです。

 

だけどちゃんとエビデンスもあって「合成物ではない」という点にも惹かれました。

 

 

私は入眠障害（寝つきが悪い）と中途覚醒（2〜3回トイレに起きる）があったのですが、この睡眠サプリを飲むようになってから一度も起きることがなくなりました。

 

一度も･･･です。

 

オシッコが近いのは歳のせいだ

 

とあきらめていたのですが、そうではないことに気付きました。

 

同じような患者さんが多く、あれだけワクチン後遺症治療でも使ってきたメラトニンが、クロレラの睡眠サプリに切り替えた患者さんが続出して、とうとうメラトニンの処方が激減し、不良在庫となってしまいました

 

輸入していたのですが、まとまったロット数がないと輸入は厳しいのでメラトニンの取扱いをやめました。

 

 

メラトニンが合わない、メラトニンが翌日残りやすいという人にはクロレラの睡眠サプリは良いかもしれません。

 

日中、眠くなることはありませんし、夜11時を過ぎると自然に眠くなって、ベッドに入ったら心地よく入眠できます。

 

そして嬉しいのは朝の目覚めが良いこと

 

睡眠時間が短くても朝の目覚めがいいのです。

 

シャキッと起きられます。

 

 

睡眠は「何時間眠ったか」も大事ですが「ちゃんと眠ったか」も大事。

 

時間も大事ですが質も大事ということですね。

 

そういう意味では睡眠の質を高めてくれているとも言える。

 

 

患者さんからの嬉しい声をたくさん頂いているクロレラの睡眠サプリ。

 

3日間お試しサンプルが届きましたので欲しい方はおっしゃって下さいね。

 

お薬発送の時に同梱することもできます

 

 

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