思っていた時期が
私には
けっこう長くあります
子供の頃から
寂しさや
追われるような気持ちや
不安が
いつも
体にまとわりついていて
それが
普通で
みんな そうなんだと
思ってた
高校くらいになって
やっと
みんなは
もう少し
朗らかな気持ちで過ごしてたり
穏やかな時間を持ってることを
うすうす感じ始めて
何かの本を読んで
そうなったのは
お母さんのせいなんだと
お母さんを憎んで 嫌ったりしてた
35才位の時
頑張ってるし
人のことも大切にしているのに
うまく行かなくなって
うつ病になって
小さい子供がいるのに
死にたくなって
自分なんて
消えればいいのに
消えることさえもできない
自分が嫌で
それならば
何でもない 顔をして
みんなに迷惑をかけないで
こっそり生きられればいいのに
それもできない
自分にがっかりしていた
いつも いつも
自分を責める言葉や
悪いことが起こるんじゃないか
って想いが
頭のなかをぐるぐるしてて
苦しかった…
薬をやめると
涙が止まらなくなって
食事ができなくなる
状態が
治ったり
また なったりを繰り返すうち
心理学に興味を持った
その頃の
願いは
無理かもしれないけど
そんな
境地 ありえないけど
安心して
穏やかな気持ちで過ごせますように
朗らかな笑顔を
取り戻せますように
だった
確かに
辛い出来事も
たくさんあったんだけど
病んでたわ～
で
どうしたら
楽になれる？
インナーチャイルド
ヒーリング
アフメーション
新月や満月の祈り
夢ノート
から始まり
通信の大学で心理学を専攻
心屋塾に出会い
朗らかでしょ
けっこう
安心して 穏やかな気持ちで
過ごしてるよ
でね
元気になる
方法を
のぞみ塾 カウンセリング講座で
お伝えしてます
もちろん
初級セミナーや
上級ワークショップでも
お伝えしてるけど
特に
のぞみ塾 カウンセリング講座の
ヒーリング編では
インナーチャイルドヒーリングや
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心を元気にする方法と
心や脳の仕組みや
悩みのできる原因なども
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のぞみ塾 カウンセリング講座の
問題解決 魔法の言葉実践編
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ヒーリング編では
理屈ではない
心の深いところに
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11/18(水)から
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11/18(水)から
ヒーリング編 平日
始まるよ～
休日編は
12月19日(土)～
始まります
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インナーチャイルドヒーリングと
信頼関係を作りながら聴くテクニック
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