おはようございます!
幸せバンク![]()
頭取の臼井由妃です。
雨音と涼しさに午前2時に目覚めたら
恒例のジョギングは
地下駐車場を50周。
ストレッチやスクワット。
座禅を終え、まだ4時前。
これからひきたての珈琲を
頂き、見逃したドラマをみたり
片付けモノをしたり。
休日も私の朝のルーテインは平常営業です。
5時になったら自宅大浴場へ。
ゆったりまったり温泉を満喫します。
それでもまだ6時台。
一日を有効活用する様で
何だか嬉しいな。
Ps
本日は蕎麦打ち&ラスク作りの予定。
今日もいい日になりますね。
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