ごきげんよう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
今日もありがとう♡
田村悦子 夢のアトリエ です
神戸、六甲道
若返りのリンパケアとカウンセリングサロン
【つぶやきライブ
嬉しい奇跡が起きる3つの習慣】
紹介してた
運が良くなる習慣
のシェアです。
朝に1分程度でできる
3つのことです。
①目覚めたら身体を撫でながら
今日もありがとう。
1日よろしくね。
と、身体さんに声をかける。
②コップいっぱいの水か白湯に
この一杯で、
今日はとんでもなく素晴らしい
1日になります。
と、声をかけて飲み干す。
③鏡の前で想像を超えた
素晴らしい出来事が起きた時の
笑顔になって
鏡に映った瞳を見て
おめでとう
ありがとう
どちらでも良いので
声をかける。
3つも大変と
思うかもしれないけど
忘れない限り大した手間では
ないのかなあと思います。
まぁ、私はいろんな
朝のルーティーンとか
シェアしているので
あなたが興味あるものを
取り入れてもらえたらなと
思います。
《追伸》
次回の
つぶやきライブは
明日です。
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自由に楽しく生きよう♬
リンパケアサロン 夢のアトリエ
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さとう式リンパケア
インストラクター
代表田村悦子
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