毎年の目標ってつくってますか？
私は毎年、
前年の振り返りと
今年度の目標を出します。
自分のクライアントさんにも
セッションの中でやったりもします。
自分一人でやるのって、
結構時間がかかってしんどいんです。
そんな思いもあり、
友人の人気タイ料理教室での
2017年の予定だしセミナ－を開催しました！
コーチングの体感覚を使って
頭で考えるのではなく、
気持ちや感情から目標をたてます。
2016年をしっかり振り返ります。
そして2017年って
こうなったらいいよね、、
本当にそこにつながっていくことを
本当にそこにつながっていくことを
具体的に
○○する！とか
△△に行きたい！
などの細かいタスクに落とし込みます。
みなさん、頑張って100個に挑戦
全部達成しなくてOK！！
でも、言葉にしてみることで、
どうやったらいいか、、
どうなりたいか！！
がイメージできます。
そうなると、勝手にやっちゃうんです。
なので、1年振り返ったときに
達成してる事がたくさん！
なぜかというと、
本当に
心からやりたい事につながる
目標をたてているからです。
セミナーには遠く茨木から
7年ぶりにきてくれてた人も、
また、偶然バンコクでのタイ料理教室で
一緒に学んだ人と再会したり、、
本当に濃い時間でした！
そしてこのセミナーの何がいいかって、、
ワークをしながら、
タイ料理のいい匂いがたまりませんでした。
セミナー後の
食事とトークと雑貨のお買い物も
女子にはたまりません！
私は自分のセミナーの場が
人の繋がりや出会いの場になって
広がっていたら最高だなと思います。
そして、セミナーの内容なんか忘れていいから、
終わってから小っちゃくていいから
何かしらの行動に繋がったら
こんなにうれしいことはありません。
セミナー参加でつながった人たちが
別で交流を深めてたりするのをきくと、
本当にうれしいです（≧∇≦）
このコラボセミナー
またやりたい～
自分が食べたいだけなんだけど（笑）
そうそう、
あんまり言いたくないけど、
バンコク駐妻一押しの
可愛い雑貨たくさんありました！
バンコクでもやりたい
そこはバンコク！タイ料理教室と雑貨の
LEELAWADEE7丁目さん（クックパッド指定校）