地獄よ　さらばだ！

おはようございます。　

ナリ心理学認定アドバイザーかねこようこです。

個人セッションの後日談が

パートナーさんから届きました。

ご自分とお子さんに

大変な事が起こったのです

メッセージはこちら

緑色の部分が　メッセージです。

なんとあれから私が39度の高熱が出たり、

息子がアナフィラキシー寸前まで反応が出て救急に行ったり、バタバタしていました。

これは！
地獄を見るのではなく、

早速良いこと探しする訓練になる？？と

セッションでお話したことを実践しました。

もっとようこさんにお返事書きたいのに〜と思いながら、熱にうなされ…

いやいや、一気に高熱だして
一気に下げるぞ！！と

ご飯や下の子のオムツ替えは長女に任せて、私は休むことに集中してました。

やれば頑張れる　

長女で役割病だと　

自分の体調を無視して

無理して　育児や家事を頑張ってしまう

私もそうだったよ

でも　今回は　

ご自分の体調優先で

長女さんに任せて　

ゆっくり静養できたんだね

休むという行動に出て　

頑張らなくても大丈夫という　

結果を手に入れた

これって　行動しなければ　気づけない事

勇気を出して行動できて（休めて）

本当に良かったね

休んでわかったのは、私が頑張らなくても何とかなるではないか、と。
決して子どもに押し付けるのを良しとするわけではなく、
ほんの一日や一晩、なんとかなるのを無視してた=地獄を見てたなと気づきました。
気を抜くことにOKサイン出せなかった頃の私は、それはそれは辛かったと思います。

うんうん　良く気づけたし　

地獄に引っ張られなかったね

今までなら　頭でわかっていても　

熱があっても、長女さんに

息子さんを任せられないという

違う選択をしていたんだものね

息子の急な体調不良も、赤ちゃんを具合悪くさせてしまった💦と

昔ならオロオロしてたと思います。

持参した粉ミルクを飲んで急に体調が悪化したと保育園から連絡があり、原因は久しぶりに飲ませた粉ミルクかな？と

要点と様子をかかりつけ医に電話して

それが、もう時間外だからと言われましたが
すぐに近隣で夜間小児対応している病院を聞きました。

家で待ってくれていた上の子に顔をだして、すぐ夜間小児に向かいました。

…ここまで、多分見ようとすれば地獄がたくさんあったんだなと思います（笑）

しかし、ようこさんとセッション済の私には、もう地獄と相手してやる気なんてさらさらありません。

地獄よ、さらばだ！

地獄よ、さらばだ！