【セッションを受ける前】
あまり楽しいことがない、
家事にやりがいがない、と感じており、
家族のちょつとした言動にイライラしがち
【セッション中】
セッションでヒントをいだだてノートを進めていくと、
自分は愛されていると気がつきました。
自分の存在そのものに価値がある、
と実感した瞬間に
世界が変わりました。
毎日の生活そのものは同じでも、とても良い気分です。
家族のことが大好きでたまらなくて、何気ないやり取りが、
楽しくて、幸せを感じます。
ノートに書くってすごいよー
ラインセッション中は ノートに書いたことを
ラインで伝えていただき その事について気持ちの整理をしてもらいました。
例えば
自分にお金を使う抵抗
主人が稼いだお金を自分のためだけに使うのは申し訳ないと思っていた。
自分には価値が無い。
↓
専業主婦は 労働賃金をもらってないから
価値が無いという無価値感を持っていた
という事にパートナーさんが 気づきました。
その事に気づけたのは素敵です。
実は私も子供が小さいころ そう思っていた時期があった
仕事をしていない専業主婦の私は 価値が無い
これをジャッジといいます。
パートに出て 仕事をするお給料をもらえる
つまり 仕事をすると 私の価値がランクアップする
という思い込みに気づけました。
自分はここにいるだけで 価値がある
そう気づいた瞬間
自分で自分をジャッジしていることを見つけた瞬間
周りの世界の見え方が変わるのです
毎日の生活は変わらなくても
自分の意識が変わると 見える世界が変わるのです。
こうなると 感謝の気持ちもあふれてきます。
この事に気づくお手伝いができて 本当に良かったー
30日間 自分と真剣に向き合う時間を作る
すると 自分のジャッジに気づいて
自分は価値のある人間だ ここにいていいんだ
という事に気づけるようになります。
30日間向き合うと あなたの世界も変わるかもしれないよ♪
感度を上げて幸せになるマインド
リバウンドしない痩せ体質になるマインドなど
あなたに合ったワークも提案させてもらいます
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