日光からこんにちわ。
発達障害・グレーゾーンのこどもの子育てで
顔で笑って心で泣いているお母さんが、
心も笑って、自分らしい輝く人生になるお手伝い
楽育アートセラピスト山本佳子です。
今日は、宇都宮市で、
ゴゴチさん主催の
です。今日はどのアートセラピーにしようかな。
どんな出会いがあるか、楽しみです～
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七夕
キャンペーン！！
本日最終日！
7月7日～7月9日 ３日間限定で、
アンケートにお答えいただいた方に、
無料診断のプレゼント！！
通常は、有料セッションの中で行う内容ですが、
今回は無料で診断させていただきます♪
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さて、前回の続きです。
【参加者の感想】発達障害・グレーゾーンの子を持つお母さん初級講座
その２
前半は、
「怒り」についてや、子育ての話など
座学中心
後半は、アートセラピーで、
「自分」と子育てを振り返る
講座の最後に、振り返りの時間として、
アンケートを書いてもらっています。
こんな感じで↓
講座終了後に振り返りアンケートを書いてもらうことは、
講座の中の自分の気づきを落とし込む時間でもあり、、
自分を振り返る時間をとってもらうことで、
気づいたことや、学んだことを、
自分の中に定着する大切な時間でもあります。
実は、これも、大切な講座の一部♪
濃い時間だったからこそ、
いろんな気づきがたくさんある講座だから、
その場で、振り返って、頭の中整理しておかないと、
ただ、
「何かやったな」
「いいこと聞いたんだけどな、なんだっけ？」
となってしまってもったいない！
インプットしたので、
アウトプットで、
脳へ定着作業して終了です。
基本のキの初級講座。
大切なことを、体験を通して学んでいただく講座ですが、
わかったことを実践してみると、
新たな問題が浮上！！とか、
やってみたけどできない！！とか、
知識が入っただけでは難しいですよね。
子育ても、
説明して、子供が理解したからって、それがすぐにできるわけではない（苦笑）
私が実際そうでしたから（汗）
講座に出て、有名な先生のお話を聞き、
「素晴らしい！！私もやってみよう」
「こういう人になりたい、こういう子育てしたい！」
と思っても、
実生活に戻ると、
日々の生活、学校、など様々な環境が待っている。
早速問題が起こったぞ！
やろうと思ってやってもうまくいかず、くじけたり、
やろうと思ったけど、忘れてできなかったり、
そして、一番は、
自分が周りに振り回されている状態だと、
どんなにいい話や、方法を聞いても、
私が実行できない！！
↓
で、
子供のせいにしたり、
子供にあたったり、
環境のせいにして、
↓
よけい悪循環にはまっていく・・・
では、どうしたらいいんだ！！
ということで、アートセラピーを始め、
自分の潜在委の中に閉じ込めた、
自分の押し込めた様々な感情や、思いに気づき、
自分にOKが出せるようになったら、
子育ての悪い流れが変わりました。
人は自分にもうそをつきます。
自分を守るため、人を守るため、防衛機能として、
自分に気づかせない心の仕組みがあります。
でも、それをいつまでも持っていても、
今度は他によくない影響が出てきてしまう。
「アートセラピー」ってすごい！
と思って、アートセラピーを使った子育て講座をしているのは、
自分の心から答えをもらえるようになるから。
人の出した答えではなく、
自分の中から出てくるもので解決できる人になるために、
楽育アートセラピー子育て講座を開催しています。
初級では、
まず、「最初に大きな気づき」の部分。
そのあとは、
その人に合った、その人が解決したいお悩みに、
ピンポイントで対応できる個別対応の講座で、
より深く、振り戻しがないように、
コーチ、カウンセラーとして一緒にお悩み解決していくお手伝いをしていきます。
知識だけ聞いても、
頭で考えたことも、それだけでは役に立たず、
それを使いこなせる「自分」でないと、
知識や情報に食べられちゃう（怖）
私も経験者なので、その怖さもお伝えしたいな。
夏休み直前企画
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オーダーメイドで問題解決！
楽育アートセラピー子育て講座
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近日中に募集開始！！
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もう少し待ってね。
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次回 楽育アートセラピー子育て講座（初級）は、
気になる方は、
ぜひ、お気軽にお問い合わせください！
LINE@からが便利です♪
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楽育アートセラピーでは、
今まで２０００枚以上の、絵をみてきた
絵から心がわかるスペシャリストだからできる
メンタルアートセラピーを使うので、
自分でも気づかない自分を知ることで、
子育ての突破口を見つけます！
絵が上手く描けなくても大丈夫！
絵を描かないアートセラピーもあるのです。
興味あるかたは、
お気軽にお問い合わせくださいね。
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＜アートセラピー(絵画療法)とは＞
絵に込められたメッセージやサインを読み、
心の中にしまい込んだものがわかり、
悲しさ、寂しさなどのマイナス感情の開放、
「自己成長」や「問題解決」の技法として、
精神医療の現場、子どもや高齢者を対象とする
教育・福祉現場等広い分野で活用されています。
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