いかがお過ごしですか
煌蘭（こうらん）です。
「自信がついたら動こう」って思ってない？
それ、順番が逆。自信は、動いた後についてくる。
自信がある状態で動き始める人なんて、いない。
みんな、自信がないまま始めてる。
「でも自信がないと怖い」って？
失敗したらどうしよう、恥ずかしい、って。
ちょっと待って。
自信がないから怖いんじゃなくて、経験がないから怖いの。
経験は、動かないと手に入らない。
自信は「ある」ものじゃなく「つく」もの。
筋肉と同じ。トレーニングしないと、つかない。
最初の一歩は、自信ゼロで踏み出す。
それが普通。
今夜のアロマ：「自信ゼロで動く処方箋」
- ローズマリー 3滴 ─ 頭より先に体を動かす。思考を止める。
- レモン 2滴 ─ 頭の中のノイズを消す。クリアにする。
- ペパーミント 1滴 ─ 最初の一歩だけ、踏み出す。
自信を待ってたら、一生動けない。
自信は、後からついてくる。
"私"というブランドで生きる
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Al Rihla Career Consultant
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