生後2ヶ月半の赤ちゃんが熟睡できない原因はパパだった | 好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

赤ちゃんは「好奇心」のかたまりです。その「好奇心」を満足させることが育児のコツ。あなたの育児が楽しくなります

夫のいびきで寝られない妻

 

こんにちは、日本母親支援協会の柴田です。

 

 

今日は、生後2ヶ月半の赤ちゃんが

熟睡できない原因はパパだった

というお話です。

 

 

生後2ヶ月半の赤ちゃんの育児を

頑張っているママから

テキスト「この育児」と

顧問契約6ヶ月間をご注文頂きました。

 

 

初めての育児で悩みが

沢山出ています。

 

 

先ずは、寝ることについての

ご相談を頂きました。

 

 

 

9/17 11:09

柴田様 よろしくお願いします。

 

 

息子は2ヵ月半です。

初めての子供です。

 

 

本当は見てはいけないと思いつつ、

迷ったり不安なことがあると、

ネットを検索してしまい、

情報に振り回されてしまっています。

 

 

これをどうにかしたい。

自信が無さすぎるんでしょうね。

 

 

スキンシップが不足していないか?

抱き癖がついてしまうんしゃないか?

昼寝しすぎじゃないか?

しなさすぎしゃないか?

夜ねてくれないんじゃないか?

等々…客観的に見たら、

馬鹿みたいだな、と思いつつ。

 

 

では、テキストを

まずは拝見してみます。

 

 

 

15:06 2013/09/17

Nさん こんにちは 柴田です。

 

 

>テキストをまずは拝見してみます。

 

 

ありがとうございます。

じっくりと読んで下さいね。

 

 

2ヶ月半でしたら、

これからです。

 

 

間違いなく育児が楽しくなりますよ。

 

 

一緒に頑張りましょう(^ ^)

 

 

 

 

9/19 08:30

柴田様 おはようございます。

 

 

テキスト送付ありがとうございました。

 

 

生後2か月半の場合は、

2~3か月を見ればいいんですよね。

 

 

物を握るのは、まだ無理みたいです。

毎日、1回はやってみますね。

 

 

最近、肌着やタオルの一部を

握るようになりました。

これも、その1つなんでしょうか。

 

 

マッサージは、

ベビードレナージュの本を

持っていたので朝、

これをやっています。

 

 

全く無反応

または嫌がってますが・・・。

 

 

私が今、知りたいのは

生活習慣を早く身につけさせたくて、

下記の分だけスケジュールを決めて

やっているのですが、

これって意味あるのでしょうか。

 

 

06:00 起床

06:30位 授乳・おむつ替え

08:00位 ベビードレナージュ

19:00 沐浴

お風呂から出てきたら、

間接照明に変更

20:00過ぎ~ 寝かしつけ

(寝られるのは、

その日によってまちまち)

 

 

リビングに息子と私が寝ているので、

大人が大変です。

 

 

パッと見、

いいように思うのですが、

基本的に寝かしつけて

寝られるのが21:00過ぎです。

 

 

リビングに寝ているので、

日中は生活音がしており、

お昼寝が中々できないようです。

 

 

そのせいか、06:00起床の後は

すぐにうつらうつらし、

日中もうつらうつらする

時間が結構あります。

 

 

早起きする意味があるのか疑問。

今も、横で寝ています・・・。

 

 

また、明け方05:00位から

「う~ん」という声とともに、

しきりに伸びをします。

 

 

これで起こされてしまいます。

 

 

本人もあまりちゃんと

寝られていないんだと思うのですが。

で06:00頃になるとやみます。

 

 

でも、起床時間なので

起こしてしまいます。

 

 

で、うつらうつら。

 

 

特に夕方からはすごく眠いせいか、

抱っこしていないと

ギャン泣きしつづけます。

 

 

夕飯作らなきゃいけないし、

食べないといけないし、

19:00から沐浴だし。

 

 

何だか時間にへんに

追われています。

 

 

うまく改善できないものでしょうか。

 

 

 

 

09/19 10:44

Nさん おはようございます

柴田です。

 

 

今日からよろしくお願いします。

 

 

>最近、肌着やタオルの一部を握るようになりました。これも、その1つなんでしょうか。

 

 

はい、その一つですね。

 

 

赤ちゃんは、今までは、

自分の身体を外界にならせることに

集中していました。

 

 

意識が自分の中に

向かっていたのですね。

 

 

そろそろ、外界への好奇心が

目覚める頃です。

 

 

でも、個人差がありますので、

赤ちゃんからの働きかけを

待ってあげて下さいね。

 

 

>06:00 起床

 

 

これはいいですね。

 

 

起こすと言うよりも、

カーテンを開けて朝陽を

浴びさせることです。

 

 

自然と朝が来たと身体が

気がつくということですね。

 

 

>リビングに寝ているので、お昼寝が中々できないようです。

 

 

夜もリビングでしょうか?

 

 

出来れば、ぐっすりと寝るためにも

寝室で静かな環境で

寝かせてあげて下さいね。

 

 

お昼寝も同じです。

 

 

この時期は、

まだまだ寝ることが仕事です。

 

 

ぐっすりと寝ることで

体調も整えられます。

 

 

>早起きする意味があるのか疑問。

 

 

早起きすると言うよりも、

体内時計をリセット

するのが目的です。

 

 

一日は、24時間ですが、

体内時計は25時間に

設定されています。

 

 

体内時計をリセットすることで、

その1時間のズレを

修正していくのです。

 

 

そのためには、この時期、

まだ「起こす」のではなく、

朝陽を浴びさせることです。

 

 

>抱っこしていないとギャン泣きしつづけます。

 

 

就寝環境でしょうね。

寝室で静かに寝かせることを

お勧めします。

 

 

>何だか時間にへんに追われています。

 

 

時間が最優先ではなく、

赤ちゃんの好奇心を

最優先にして下さい。

 

 

徐々に生活サイクルを作る

と言うことです。

 

 

産まれてすぐは、

時間の感覚はありません。

昼夜の感覚がありません。

 

 

それを修正するためには、

まず好奇心を引き出すことです。

 

 

それには、赤ちゃんの働きかけを待って、

その好奇心に応えてあげること。

 

 

赤ちゃんの好奇心を

親が引っ張り出すのでは

欲求不満になります。

 

 

あくまでも自然に出てくる

好奇心に応えてあげることです。

 

 

焦る必要はありません。

 

 

ゆっくりと赤ちゃんの発達を

待ってあげて下さい。

 

 

 

 

・・・中略・・・

 

就寝環境をいかにするか、

難しいのです。

 

 

寝室はダブルベッドで

占領されています。

 

 

いまは、ベッドは

主人1人が寝ています。

 

 

ベッドに息子と3人で

寝たらいいのでしょうか。

 

 

主人は23:00位に寝るし、

いびきや咳などで

息子が起きてしまいそうで。

 

 

しかも、低反発のマットレスだから、

赤ちゃんの背中に悪いかな、と。

 

 

主人も熟睡できないから、

息子と一緒に寝たく無さそうで。

本当に悩んでます。

 

 

 

 

09/19 14:27

Nさん こんにちは 柴田です。

 

 

主人は、これからイクメンに

育てていきましょう。

 

 

>いまは、ベッドは主人1人が寝ています。

 

 

ダブルベッドで、

川の字は危険ですね。

 

 

寝室が使えないから

リビングで寝かせている?

 

 

1LDKでしょうか?

 

 

 

 

9/19 15:16

柴田様 

返信ありがとうございました。

 

 

3LDKですが、

1部屋は物置になっています。

と寝室。

もう1つは主人の部屋です。

 

 

主人が物を捨てられない性格

というか病気に近いです。

 

 

物置部屋は私が育児休暇

が空けるまでに片付け、

息子の部屋にする予定です。

 

 

私は息子が寝るのと一緒に寝ます。

 

 

主人は自分の部屋で

パソコンをします。

 

 

主人の部屋とリビングが

一体型の家なので、

リビングを暗くしても、

主人のパソコンをいじる音や

身動きする音はします。

 

 

ディスプレイの明かりもついてます。

 

 

23:00位に主人は寝ます。

そこからは静かで

暗いリビングになります。

 

 

 

 

09/19 15:32

Nさん 柴田です。

 

 

これは困りましたね。

 

 

赤ちゃんには、

睡眠が一番大切です。

 

 

第一に睡眠、第二におっぱいです。

 

 

その睡眠が削られてしまうと、

脳の順調な発達に支障が出ます。

 

 

将来家庭内暴力などの

原因になります。

 

 

ご主人に、急いで

ファイルを見せて下さい。

 

 

そして、物置部屋を

今度の三連休に片づけて、

そこを太郎(仮名)くんの

お部屋にしてあげて下さい。

※赤ちゃんと睡眠

 

 

 

 

9/19 19:36

柴田様 こんばんは。

 

 

主人と話し、明日から寝室に

ベビー布団を持ち込み、

ベッドで夫婦、

布団に息子を寝かせてみます。

 

 

昼間は寝るときだけ寝室で。

寝室が結構暗いので不安です。

 

 

・・・後略・・・

 

 

 

09/20 9:45

Nさん おはようございます 

柴田です。

 

 

>ベッドで夫婦、布団に息子を寝かせてみます。

 

 

昨日は、太郎君は、

それで寝ましたか?

 

 

>昼間は寝るときだけ寝室で。

 

 

お昼寝は、リビングでも大丈夫です。

 

 

・・・後略・・・

 

 

 

9/20 09:25

柴田様 おはようございます。

Nです。

 

 

昨日、聞き忘れたのですが、

 

 

>まず好奇心を引き出すことです。

 

 

とメールにあったのですが、

具体的にはどういうことでしょうか。

 

 

 

 

09/20 13:22 

Nさん こんにちは 柴田です。

 

 

>具体的にはどういうことでしょうか。

 

 

これは、親があれをしてあげようとか、

これをしてあげなければと

先取りしてやらないように

して下さいと言うことです。

 

 

今、太郎くんは自分の身体の機能を

自分で確認している時期です。

 

 

その行動をよく観察して下さい。

 

 

そして、要求してきたら、

その要求に応えてあげて下さい。

 

 

自分で考えさせるということを

常に心がけて下さいと言うことです。

 

 

 

 

9/21 11:05

柴田様 こんにちは。Nです。

 

 

昨晩、寝室へ移動してみました。

 

 

寝てくれました!

 

 

最初は不安そうでギャン泣きしていて、

寝室への移動は無理かと

不安になりましたが、

段々慣れたみたいです。

寝室の方が静かだし、真っ暗だし。

 

 

最近、明け方

05:00位からいきみはじめて、

その声で起こされて

しまっていたのですが、

今朝はカーテンを開けた06:00から

いきみはじめました。

 

 

リビングは朝日が漏れてたからかな?

取り急ぎ、良かったです!(^^)!

 

 

お昼寝はリビングでいいんですね。

良かった。

 

 

で、柴田様がアドバイスくださった、

好奇心が出てくるのを待つ

ということですが、最近、

息子が肌着の端を持って

持ち上げたりするのが

好奇心であれば、これを

「お腹がでて寒いじゃないか」と、

止めさせない、

ということですよね。

 

 

息子は掛布団を異様に嫌がるので

(足に何かがあるのが嫌みたいで、

かけてもかけても、

すぐに蹴飛ばして

剥いでしまうのです。

冬、どうなるか・・・)

 

 

とりあえず、今は

普通のタオルを

お腹にかけています。

 

 

この端も持って、

持ち上げたタオルを

舐めたりしています。

 

 

なので、

好奇心の表れのひとつとして、

放っています。

 

 

本当は、窒息しないか心配だから、

取っちゃいたいですが。

 

 

長文で失礼しました。

 

 

 

 

09/21 14:35

Nさん こんにちは 柴田です。

 

 

>寝てくれました!

 

 

よかったですね。

 

 

>お昼寝は本人がしたいだけしていいのでしょうか?

 

 

はい、まだまだ昼夜の区別が

出来ていません。

たっぷりと寝かせて下さい。

 

 

>昼寝し過ぎて夜ねつけない、ということはないのでしょうか?

 

 

寝る子は育つです。

 

 

好奇心が外に向かってくれば、

今度は、なかなか寝てくれない

という悩みが出てきますよ。

 

 

>でも、こんなにうまい具合にはいかないです。

 

 

そんな本は、無視して下さい。

 

 

赤ちゃんにもそれぞれ個性があります。

みんな違うのです。

 

 

太郎君に合った育児を

心がけて下さい。

 

 

>これを「お腹がでて寒いじゃないか」と、止めさせない、ということですよね。

 

 

はい、そうです。

 

 

>かけてもかけても、すぐに蹴飛ばして剥いでしまうのです。

 

 

赤ちゃんの手足は、

ラジエーターです。

 

 

体内の熱を放射する

場所になります。

 

 

その足に布団を掛けると

放射出来ません。

だから嫌がるのです。

 

 

>今は普通のタオルをお腹にかけています。

 

 

それでいいです。

 

 

>なので、好奇心の表れのひとつとして、放っています。

 

 

存分に舐めさせて下さい。

勉強中です。

 

 

 

9/22 11:25

柴田様 こんにちは。

 

 

色々と教えていただいて

ありがとうございます。

助かっています。

 

・・・後略・・・

 

 

 

誰にも教わったことのない

育児という"仕事"です。

 

 

わからなくて当たり前です。

 

 

夫婦二人で協力しなければ

やっていけない"難行"です。

 

 

今回は、パパが一人で

ダブルベッドで寝ていました。

 

 

夜中までパソコンで遊んでいました。

 

 

父親の自覚0でしたね。

 

 

でも、柴田のアドバイスを伝えることで

父親の自覚に目覚めてくれたようです。

 

 

妻としては夫が熟睡できないと

仕事に支障が出るからと

夫の我が儘を許しがちです。

 

 

しかし、妻も寝不足で

頑張っているのも事実です。

 

 

一人で育児をするより

二人で協力することで

"苦行"が"苦行"で無くなります。

 

 

妊娠したときから

父親教育を始めましょう。

 

 

それが育児を楽しめる秘訣であり

子供の才能を引き延ばすことにも

繋がるのです。

 

 

ママへ。

子供が生まれてから

家事・育児に追われて

疲れてはいませんか?

 

 

独身だった頃、

あんなに輝いていた日々が

嘘のような毎日。

 

 

そんな毎日に、

サヨナラしましょう。

 

 

あなたは本来そんなところで

悩んでいるべきではありません。

 

 

育児をちょっと学ぶだけで、

あなたの毎日が以前の輝きを

取り戻しますよ。

 

 

もし、育児以外のことも含めて

悩んでいるのなら専門家に

ちょっと相談しましょう。

 

 

すぐに解決しますよ。

 

 

悩みに今すぐお別れして、

あの時の輝きを取り戻しましょう! 

 

笑顔の柴田悦治

 

 

子育ての期間は、

苦しい時もありますが、

あっという間に終わってしまう

のも事実です。

 

 

掛け替えのない素晴らしい育児期間を、

僕と一緒に目一杯楽しみませんか?

 

 

育児の専門家が

お側にいると安心です。

 

 

せっかく天使があなたの所に

舞い降りてきてくれたのです。

 

 

育児で悩むのは、

もったいないことです。

 

 

今日も最後まで読んで頂いて

ありがとうございます。

 

 

あなたのお側にいつも安心の顧問契約を!

 

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