育児ノイローゼは、自分では気が付かない。「助けてください！」と言える勇気があなたを救う

 

 

愛する男性と巡り会えて、無事結婚というゴールに辿り着いた。

 

 

 

 

幸せに過ごす中で、赤ちゃんも授かった。

 

 

「よし！頑張っていい子に育てるわ」

 

 

と張り切ってお世話を続けていた。

 

 

 

 

「あれ？こんなはずではなかったのに…」

 

 

おっぱいの出が少ない？これでは足りないかも？ミルクを足す毎日。

 

 

夜泣きも当たり前よね。と考えていたのは最初だけ。

 

 

どうして寝てくれないの？どうして泣いてばかりなの？

 

 

 

 

そのうち、愛する夫との会話も減っていることに気が付かない。いや、夫と話す気力も起きない。

 

 

この時、母体は既に寝不足で体も心も疲れ切っている。

 

 

自分の体調に気が付かないのは、心の中にこんな言葉があるからではありませんか？

 

 

「母親なんだから、育児をこなすのは当たり前」

「ちょっとくらい寝不足でも仕方ない」

「育児が辛いと感じるのは母親失格」

 

知らず知らずのうちに、こんな言葉で自分を追い詰めてはいませんか？

 

 

 

 

育児ノイローゼは、自分では気が付かないのです。

 

 

初めての育児です。上手く行かなくって当たり前。

 

 

自分で解決しようと考えてはいけません。

 

 

助けを求める勇気を持ってください。

 

 

夫も父親として育児をして当たり前です。夫が頼りにならないのなら実家の両親にも相談しましょう。

 

 

身内がダメなら、行政の相談窓口や一時保育、ファミサポなど手を貸してくれるところはあります。

 

 

あなたの悩みを少しでも解決してくれる人はいるのです。

 

 

 

 

気軽に相談できる相手を探しましょう。

 

 

今の悩みを解決できる専門家を探しましょう。

 

 

助けを求めることは、恥ずかしいことでも、母親失格でもありません。

 

 

目の前にそびえたっている大きな壁に見える今の悩みは、必ず解決する方法があります。

 

 

自分自身の扉に鍵をかけていないで、その扉を開いて協力者を招き入れてください。

 

 

 

 

そうすれば、その扉から明るい光が注ぎ込まれます。

 

 

年内に、育児の束縛から開放されて、新年は楽しい育児を始めましょう！

 

 

せっかく天使があなたの所に舞い降りてきてくれたのです。育児で悩むのは、もったいないことです。

 

 

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