こんにちは 柴田です。
今日は、02時前に目が覚めてしまいました。
やはり、夜中が一番頭が冴えるので仕事が捗ります。
でも、この時間になると体力がガタッと落ちてしまうのが玉に瑕(タマニキズ)です(^^;
眠たい眠たい…
ドリップコーヒーをいれましたが、目が覚めたと思うのも束の間でした。
では、今日も始めましょう。このブログは、育児や子育ての悩みの解消に役立つような情報や、楽々育児のヒントをお話ししています。
育児中のあなたは、仕事が捗るということは皆無ですよね。
育児だけに専念できればいいのですが、やっつけてもやっつけても、次から次へと襲い掛かるゾンビのような家事という仕事。
そんなゾンビ退治は、出来るだけ機械に任せましょう。
こんな記事を見つけましたよ。
育児や仕事に忙しいママの時短テクニック
小さい子がいるママにとって、料理に洗濯・掃除などの家事をこなすのは一苦労。
まして働きに出ていれば、時間もかなり限られてしまうために家事をする時間がなかなかとれません。
かといって家事をしないわけにもいかず、家事と育児・仕事で自分の時間がもてない！ というママも多いのではないでしょうか。
皆がやっている時短テクニックを参考にして、時間をうまく活用しましょう。
■料理は、まとめて！ 惣菜活用もあり！
絶対に毎日作らないといけないのが料理。時間がある時にまとめて下ごしらえをしておくのは必須ですね。
野菜を切る、という作業も意外と面倒で時間がかかるものなので、あらかじめ切っておいて夕飯の準備には調理するだけというママもいましたよ。
お惣菜などのできあいのものや、ひと手間加えて簡単にできるレトルトなどをうまく活用しているというママの声が多くありました。
『煮物は多めに2～3品作り、交互に出す。野菜も茹でて保存』
『夕飯下拵えは野菜を剥く、切るなどと合わせ調味料を予め作っておくなど。朝ご飯は簡単です。パンとフルーツ、ヨーグルトなどで洗い物はあまりでないもの』
『無印良品のレトルトが良いって豪語してたよ。何か１つ加えるだけで家庭の味だとか、手作り感が増すし美味しいって。タコライスやナシゴレン……。その他色々』
『夜ご飯は、コープのチンするだけとか、焼肉のたれ使用とか、とにかくすぐできる物ばかり。副菜は切るだけの天ぷらなど』
■その他の家事は家電に頼る！
掃除は、必ず毎日しないといけないというわけではないので放置しがち……。
でも汚い部屋にいるのは気分もよくないし、なにより衛生上の問題もありますよね。時短するために便利な家電を利用しているという声が圧倒的に多くありました！
他にも、パパをしっかり活用!? するという声も。育児も家事も、夫婦の協力というのは必要ですよね。
『夕飯の食器は食洗機に頼んでます。掃除機は週末、普段はルンバを寝る前か出勤前にセットします』
『洗濯やゴミまとめ、次の日の準備はなるべく前日の夜にやってる』
『夫が20時頃帰れるようなら夫にお風呂いれてもらったりします』
家事や育児におわれても、少しは自分がゆっくりできる時間だって欲しいですよね。
ママが疲れてストレスがたまってしまうと家族にも悪影響です。
今は食べるものも家電も、便利なものがたくさんあります。
躊躇せずに上手に使うことで、うまく時間を使うのが賢いママですよ！
僕も妻が手荒れで悩んでいると聞いたときには、すぐに食器洗い乾燥機を購入しました。
コードのついた掃除機がめんどくさいと聞いたので、すぐにコードレスの掃除機を購入しました。
最近では、お掃除機能付きのエアコンを購入しました。
妻のイライラが、数万円の出費でなくなるのでしたら安いものです。
あなたも、旦那様に相談して買ってもらって下さい。
赤ちゃんをお風呂に入れてくれるロボットがあればいいですね(^^;
でも、ロボットがいなくても、こういうグッズもありますよ。
まずは、沐浴は、こちらです。
そして、もう少し大きくなったら、こちらですね。
これならば、ママの体を洗う余裕も生まれますよ。
便利グッズは、どんどん取り入れて、少しでもストレスを解消して下さいね。
テキストや顧問契約でお聞きになりたいことがありましたら、こちらでご質問くださいね。
