【［子ども］肌の乾燥　早めに対処】

◇入浴時には刺激抑えて

空気が乾燥し、肌の手入れが気になる季節。子どもの肌は大人よりも敏感なため、保湿など、日々のスキンケアに気を配りたい。

ユースキン製薬（川崎市）広報担当の高橋千明さんは

「子どもの肌はスベスベと思うかもしれませんが、とても乾燥しやすい。子どもは自分で適切に対処できないので、大人の目配りが必要」と話す。

同社によると、１歳頃から思春期前までの子どもは、刺激から肌を守る「角質層」の厚みが大人の３分の１～２分の１程度しかない。

また、乾燥を防ぐために角質層を覆うなどの役割を担っている「皮脂」の分泌も少ないという。

東京都立小児総合医療センターでアレルギー科部長を務める赤沢晃さんは

「入浴時などに子どもの肌をよく見て、かさつきに気付いたら放置しないことです」と訴える。

肌がかさついたり、白っぽくなっていたりするのは、皮脂が足りなくなっているサイン。

皮膚の細胞と細胞の間にすき間ができ、そこに細菌やほこりなど、かゆみの原因となる刺激物が入り込みやすくなるという。

「かゆみが我慢できなくなると、かいたりこすったりしてさらに皮膚が傷つく。悪循環に陥ります」。

長引くと、アトピー性皮膚炎を発症するきっかけにもなるといい、早めに対処しておきたい。

赤沢さんは、スキンケアの基本は、肌を清潔にすることと肌の水分、油分を補うことの２本柱だと強調する。

入浴時は、湯が熱すぎるとかゆみを感じる場合があり、３８～４０度とややぬるめにするのが望ましい。

せっけんは、添加物の少ない低刺激のものを選ぶ。固形でも液体でもいいが、少量をしっかり泡立ててから、体につける。

洗う時も、タオルでこするのではなく、指の腹でもむように汚れを落とすといい。

「洗髪で頭皮をマッサージするようなイメージ」

と赤沢さん。せっけんが残らないよう十分すすぐことも大切だ。

入浴後はこすらず、タオルで体を押さえるようにしてそっとふき取り、時間をおかずに、気になる部分に保湿ローションやクリーム、ワセリンなどを塗る。

赤沢さんは

「冬場に乾燥するのが気になるという程度なら、特別なものは必要ありません。ただ、肌に対してなるべく刺激の少ないものを選んでください」

と話している。

【子どもの肌を守るための注意点】

●体を洗う時は、ナイロンタオルなどでゴシゴシこすらない

●せっけんなどの成分は添加物の少ないものを。「天然成分」とされる植物性のたんぱく質が、肌を刺激することもある

●下着やパジャマは肌触りのいいものを。背中のタグがこすれるようなら、切り取る

●食べこぼしを口の周りにつけていると、かゆみのもとになるので、すぐにふき取る

(2013年1月18日　読売新聞)

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