紫外線は、蓄積するのです。
こんにちは 柴田です。
今日の千葉のお天気は、なんですか！朝早くは雨、すぐに晴れてきたと思ったら、雷雨です。
それが今では、快晴で気温もグングン上がっています。こんな日は、子供連れには大変ですね。
ところで、僕は、子供の頃には、夏は日焼けが当たり前でした。真っ黒になるのが大好きでした。
沖縄にも何度も行きました。海は大好きでしたね。そのおかげで今はシミだらけです(T T)
若い時には、紫外線のダメージは、直ぐに回復するものだと思っていましたが、紫外線というのは、蓄積性があるのです。
紫外線の影響は、すぐに明らかな変化をおこすわけではなく、何十年もたってからその影響が表れるのです。
１０歳までにたくさんの紫外線を浴び過ぎると、将来の皮膚ガンの発症を高めることなど、紫外線の様々なリスクがわかってきています。
子供は、外で活動する機会が大人に比べて非常に多くなっています。
一生を通して浴びる紫外線量の半分くらいは、小児期に浴びてしまうと言われているのです。
今は、僕が子供の頃よりも紫外線が多くなっています。出来るだけ、紫外線を避けるようにしたいですね。
でも、それでは逆に子供の好奇心や創造力が育ちません。難しいところですね。
そこで、紫外線対策をどのようにすればいいのかということをメルマガに書いてあります。
まだ、読んでない人は、一度だけでも目を通して下さいね。後悔、先に立たずです。
