糖分を多く摂ると低血糖 | 好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

赤ちゃんは「好奇心」のかたまりです。その「好奇心」を満足させることが育児のコツ。あなたの育児が楽しくなります

こんにちは 柴田です(^_^)/


東京は上野にあるこのお店


好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

さて、なんのお店でしょうか?


今までは、どこにもなかったお店です

答えは、この記事の最後に(^^)b


では、始めましょう(^_^)/


僕のブログ゙を初めて読まれるあなたへ

このブログは、育児や子育ての悩みの解消に役立つような情報や、楽々育児のヒントをお話ししています


この記事は、清涼飲料水の糖分量  の続きです


あの美味しい清涼飲料水には、予想以上の糖分が含まれているのです

その甘さの元である果糖ブドウ糖液糖は、吸収がとても早いために取りすぎると身体に様々な影響が出てきます


好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

先ずは、急激な糖分の摂取は血糖値が上がります

そうすると、あなたの身体は血糖値を下げようとインスリンを分泌します


しかし、急激な糖分の摂取でインスリンが出過ぎてしまいます

となると、今度は血糖値が下がって低血糖症になってしまうのです


不思議ですね

糖分を多く摂ると、血糖値が下がってしまうのです


糖は脳のエネルギーです

低血糖症になると、そのエネルギーが不足し、脳の機能が衰えてきます

また、イライラしたり、食欲がなくなったり、身体がだるくなったりします


好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

そして、その症状を抑えるために身体が糖分を求め始めるのです

その欲求が、のどが渇くという症状を引き出すのです


そして、再び甘い飲み物をがぶ飲みするという悪循環を生むのです


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


さて、冒頭の画像のお店

あなたは、何のお店だと思いましたか?


答えはこちら…



好奇心を満たせば育児は本当に楽になる

わかりますか?

立ち食い焼き肉店ですΣ(・ω・ノ)ノ!


なんで焼き肉を立ち食いで?

なんだか、胃にもたれそうですね(> <)


さて、流行るのでしょうか?(^^;)


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