おはようございます　柴田です(^_^)/

今日は、良い天気ですね(^o^)

こんな天気の日には自然に笑顔になりますね

笑顔は人を和ませます

「笑いの効用９カ条」というのがあります

それは…

１．脳内ホルモン分泌で痛みなどを緩和

２．内臓の消化機能が向上

３．横隔膜や腹筋などを強め便秘を予防

４．NK細胞が増えて免疫力向上

５．血液がサラサラして生活習慣病予防

６．アルファー波が増え全身が癒される

７．若返りホルモンの分泌促進

８．あたまがスッキリして、忍耐力とやる気が出る

９．自分が笑うと相手も笑顔に

いいことばかりですね(^o^)

では、世界で一番笑顔が上手な人は誰でしょう？

それは赤ちゃんですよね(^_^)

あの無垢な気持ちがそのまま現れて、眩しいような、人の心を溶かすような天使の笑顔は何ものにも代え難いですよね

では、赤ちゃんを笑わすにはどうしたらいいのでしょうか？

ママが笑顔を見せた時、赤ちゃんの脳にその情報がインプットされ、同じような表情を作るように赤ちゃんの脳に指令を出します

赤ちゃんを笑わすには、赤ちゃんに笑顔で話しかければいいのです

「今日は良いお天気ね」

「気持ちいいね」

「良い子だねぇ～」

「今日は暖かいね」

赤ちゃんは自分に関心を持ってくれる人に満面の笑顔を見せてくれます

さあ、今日も赤ちゃんと一緒に笑顔で過ごしましょう(^o^)