こんにちは　柴田です。この記事は、胎教について書いています。

 

 

“子育ての悩みが少なくなる”

 

 

それが胎教です。育児は、妊娠した時から始まっていますよ。

 

 

 

この年末年始に予定日を控えているママもいると思います。いつ生まれてもいいという時期ですね。そんなママのための胎教をお話ししますね。

 

 

先ずは、「いつ生まれても準備はしっかり整っているから安心してね」と、話しかけておきましょう。

 

 

ママも赤ちゃんも、安心する。これが安産の秘訣ですね。

 

●そして、「おしるし」や「破水」があったら、すぐに病院に連絡して下さい。

 

 

でも、ここでもあわてずに、お腹の赤ちゃんに話しかけましょう。

 

 

「○○ちゃんを迎える最初のサインだわ、心配いらないわよ」

「いよいよ生まれてくるのね、病院に行きましょうね」

「一緒に頑張ろうね」

 

陣痛が始まったらリラックスするために、■「心を落ち着かせる呼吸法」 を行いましょう。

 

 

目を閉じてゆっくり鼻で吸って口で吐きます。

 

 

「まだ弱い陣痛だから、ママは平気よ」

「パパも来てくれるから、よかったね」

 

 

●いよいよ陣痛が強くなったら

 

 

３分間の間欠期に、赤ちゃんを励ましてあげましょう。

 

 

「ママも一生懸命がんばるわ、○○ちゃんも頑張ってね」

 

 

立会しているなら、パパも応援してあげて下さい。

 

 

「ママも頑張ってるぞ。もうすぐ会えるな、待ってるぞ」

 

 

●出産が始まったら

 

 

赤ちゃんは細い産道をクルクル回りながら、頑張って出てきます。

 

この時には、赤ちゃんがリラックス出来る言葉をかけてあげて下さい。

 

「○○ちゃん、頑張ってるね。もうすぐよ」

「もう少しだぞ、順調に出てきてるぞ。」

「もうすぐ会えるぞ。パパがついてるぞ」

●出産が終わったら

ママは赤ちゃんと触れ合って

 

「○○ちゃん、ほんとによく頑張ったわね」

「わたしがあなたのママよ」

「パパだよ。よく頑張ったな。ママもありがと」

 

 

元気な赤ちゃんが、安産で生まれることをお祈りしています(^人^)

 

 

 

日本母親支援協会はあなたの育児を応援します。お聞きになりたいことがありましたら、どんなことでも結構ですのでこちらでご質問くださいね。

 

※ご注文確認メールが、いつまで経っても届かない場合は、こちらをご覧ください。