こんにちは、ドコママ編集部です。
前回に続いて「てくるん」レポ第2回目です。
今回は10月1日午前に開催した、中越 こずえ先生による
「自己肯定感アップ！4つのコツ」を紹介します。
そもそも自己を肯定するとは、「私は私でいい、私で大丈夫なんだ」
という風に、自分のことを認めたり自信を持つことだと思います。
もし子どもの自己肯定感が高まればあれこれ注意や口出しをしなくても、
自分からやってできる子になるんだとか
またお母さん自身の自己肯定感が高まれば、
大変な時でも乗り越えられる自信に繋がりますね。
では具体的にどうすればいいかというと、
とにかく何事もポジティブに考えることです。
先生のように突き抜ければ、子どもがメッチャ駄々こねても
「色々なことに興味津々なのね、こんな素直で素敵な子と一緒にいられるなんて
私は幸せだわ‼」とドラマチックに捉えられるみたいです
ス、スゲェ、でもまあ常にポジティブに子どもの良いところはどんどん褒めてあげましょう。
それと自分のことを褒めるのも忘れずに、それが自己肯定になるそうです
でもこの講座に参加した自分として、この考えは
何も子育てだけに限った話では無いと思うのです。
自分も同じ男性なので自覚がありますが、男というのは幾つになろうと
基本子どもっぽいものなのです
それが魅力的に映る場合もありますが、多くのママさんからすれば
注意しても言うことを聞いてくれなかったり拗ねたり逆ギレしたりで、
むしろ子どもの方が聞き分けが良くて楽だったり。
でも子どもは普段の夫婦の様子をちゃんと見ています。
できれば子どもと同じように小さなことでもご主人を
ちゃんと褒めてあげれば、家族全員の自己肯定感も
上がってママさんがより楽になるかもなー、と思いました。
いきなりは難しくても、頭の片隅に入れておけば
いつかきっと役立つかもしれませんね
