いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットライフの船田です。
今日は動画をシェアしましたが、腎臓をいたわる食事をすれば、人生に希望と喜びと体力が取り戻せるという話です。
本当かなと思うでしょう？
私はこれを聞いて、とても嬉しかったです。
ハッピーダイエットの食事法は、やはり腎臓の面からも、精神的なところからも、優れた方法だと力強い言葉で解説して頂いているからです。
大事なところはスクショにある通りですが、
現代人は腎臓を傷めつける食事をしているから、心が不安定になり、体力が落ち、不安な気持ちにやられているのです。
その腎臓を傷めつけることとは、
1に「薬の飲みすぎ」であり、2に「添加物の食べすぎ」であるという。
そして、現代医学では腎臓を元気にする方法が無いのですが、昔の日本人は教わらずに知っていて実践したこと。
大事なことは、食物繊維を大量に食べる食事をすると、腸内細菌の善玉菌が優勢になり、善玉菌がよい栄養素を出してくれるから、体も脳も元気になるということ。
現代医学でも、栄養学でも、そんな話は言っていません。
まあ、医療マフィアと肉食中心の栄養学だから言えるわけがない。
しかし、今後の食生活は、やはり伝統的な和食に近づける方が良いね。
ぜひ、動画の確信に満ちた言葉をお聞きください。
あなたが精神的に弱いと思うなら、腎臓が疲れ切っているからかもしれませんよ。
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