いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットの船田です。
大事な話なので再投稿します。
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時々紹介している木村正治さんフェイスブックに、素敵な記事があったのでご紹介します。
本当にそのとおり。
海水浴は素晴らしい健康法なのです。
ようやく今年初の海水浴をしました。
お盆を過ぎると海水浴には適さないと
昔から言われていますので駆け込んだ
感じですね。
海水に浸かると爽快です。
邪気が全て祓い清められたかのような爽快感
に満たされます。
潮の持つ力、浄化力は高いです。
特に満潮時の海の満ちたエネルギーは良いですね。
ミネラルをたっぷり含んだ美しい故郷の瀬戸内海
の海水に全身が喜ぶ感覚がよく分かりました。
砂浜を素足で歩けば体内に溜まった電磁波を
放電するアーシングになりますし良い事だらけ
です。
波打ち際に座れば絶え間ない波の音と広い空
の下で自ずと瞑想になりました。
気持ち良いです。
温泉に浸かるように海水に浸かっては波打ち際
に腰掛けてリラックス。
時々、少し泳いでは波打ち際に腰掛けてリラックス
を繰り返し１時間以上は海水の中にいました。
爽快です。
潮の持つ浄化力、エネルギーを全身で体感しました。
波打ち際に腰掛けて寄せては返す波に洗われて
いると自然と一体化していく喜びに包まれました。
若い頃は中途半端に人に合わそうとしたり人目が
気になっていましたが、今は海に浸かりたいと
感じたら車を走らせて海に行き海水に浸かると
いう感じですね。
Ｔシャツと短パンで天然のタラソテラピー。
あと数日、可能な限り海に浸かりたいです。
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