ここ最近、老いを感じることが増えました
出産前は、とちらかと言うと医者要らずで
約20年近く勤めた職場では 数える程しか休みませんでした
親知らずを抜いた時と、食中毒になった時と首のヘルニアをやった時
風邪なんかひいた覚えがないし、風邪っぽいかなぁ～と思っても
仕事してたら治ってたし
インフルエンザなんか、かかった事ないから予防接種もしたことない
それが、出産してから初めてインフルエンザになりました
持病として気管支喘息とアトピー性皮膚炎かありましたが
喘息の発作も アトピー性皮膚炎も ほとんど出なかったし
本当に元気でした❗
その代わり、健康には気を使っていましたよ
煙草も20年以上前に止めたし
スポーツジムにも通ってたし
食べ物も勉強して気を使っていましたよ
今では良く聞くようになったオメガ３なんて10年前には知ってたし
今では スーパーでも お手軽に買える様になった
亜麻仁油なんて、その頃から摂取してました
その頃には亜麻仁油なんて どこにも売ってなくて
何とか見つけたのが駅前の成城石井で１種類 確か１本2000円近かった覚えが・・・
それを毎日、納豆にかけて食べてました
なので、ダイエットなんてした事なかったし 自信がありました
でも、出産してからボロボロですね
だから、出産は早くした方が良いんだろうなぁ・・・
すぐに風邪引くし
疲れは取れないし
自分の持病(大人になってからの持病も)が出ると治りが遅い
アトピー性皮膚炎と癖毛か、酷くなったのは出産後からだしね
昨日からの目眩も、年々 酷くなってる気がするし頻度も増えたと思う
今日も、かなりキツくて我慢できなかったのでランチの時間の30分前に
スマホでネット予約をして12時５分前に かかりつけの病院へダッシュ💨
注射を１本打って薬を貰って帰ってきました❗
薬は まだありましたが常備薬として必要だったので貰ってきました
病院で血圧を計ったんですが・・・
128/98
こんな数字見た事ないし
なんか、老いって寂しいし怖いですね・・・
でも、娘のためにも歳だから仕方ないよねぇ～・・・
なんて言ってられないですもんね
去年の健康診断でコレステロールが高めだったので気にしているんですが
(ひっかかってはいないんてすよ。気を付けましょう程度なんですが)
自分が、血圧やコレステロールを気にしなければいけない時が来るなんて
思ってもみませんでした
良く考えたら、私が死んだら
この子 一人になっちゃうなぁ～・・・
ダメじゃんっ❕って娘を見ながら考えてしまった・・・