出産すると、歯が悪くなったり 禿げたり・・・
本当に、人１人産むのって命がけなんですね
私も、出産してからオデコ回りが数センチ後退しました
もう、戻りましたけどね
後は、爪です
これは、出産だけではなく年齢的なものもあって
スゴく弱くなりました
すぐに、割れるし欠けるし折れる❗
昔は、かなり爪が丈夫で スカルプとかも必要なくて
自爪でも 全く折れることなく みんなから羨ましがられていました
でも、ジェルネイルをしたくて 暫くの間
ジェルネイルをしたら爪が薄くなってしまいました
それが、出産してから もっと弱くなってしまいました
で、色々 調べたところ
爪にぬるものもあれば、飲んだり食べたりするものもあります
１番、効果があるらしいのは
コラーゲンと爪の栄養
と、言うことで買ってきました❗
毎朝、豆乳ココアに入れて飲もうと思います
後は、寝る前に爪に栄養液を塗ってみます
これで、少しは改善されると良いなぁ・・・