親子の心にやわらかで暖かな陽射しを。
こころとお口のエキスパート、
歯科衛生士カウンセラーの
おざわ明日香です
昨日、ドイツ時間13:00
日本時間21:00、
Tomoko Dziubaさんから
マインドフルネスの講座を
受けさせてもらいました
ドイツ歴３０年
ドイツにいとこがいるので
勝手に親近感湧いてました
今ホットヨガにはまり中の私
そこでもやることがあるのと、
企業セミナーをさせてもらったとき、
やっている方がいたこと、
今受講生の中にも興味あるかたが
いらっしゃるので
学んでみたい！
と思い受講させてもらいました
とっても素敵な方
お綺麗でびっくりしました
そしてとても勉強になりました。
今の私に必要だ。
私の日常に落とし込もう
って思いました！
このきっかけをくださったことに
感謝です
本当にありがとうございました！！
子どもたちに伝えたい
そして、
歯科でも使える！！！
歯科で患者さんに情報提供して、
日常に落とし込もうって思いました。
私たちはいつも
「心ここにあらず・・・」
この状態、本当に多いです。
心豊かに生きていく
動画はこちら
無意識の習慣が
健康の土台となる習慣なら、
頑張ったり、意識しなくても、うまくいくんです。
そんな私の著書はこちら
ありがとうございました