語り初めの新年会@インターコンチネンタル大阪②

乾杯前に国分典子さんによる「時間術」ミニセミナーがありました。

この日の前日に行ったセミナーもそうなんですが、時間も（物も）さらにもう一段「捨てる」を決めないと管理する時間が多く「なんとなく」な人生になる。

「やりたいとこだけやる」っていうと誤解を招きますが、苦手なことは任せたり別のことで代用できたりするので、本来のやりたいことに集中するための時間配分を全力で整えようと決めました。

私にとって増やしたい時間は、

「感性を高める時間」

こういう場所で食事をすることや人と会うこともそうだし、

製作する時は「頑張る」というより「緩んだ」方が案外うまくいくこともわかったので、リラックスしたり、展覧会に行ったり、知らない土地に行くとか、自然の中に身を置くとか、あらゆる感覚をONもOFFもメリハリを大事にしたいと思います。

30分、ギュッと凝縮された貴重なミニセミナーでした。

ありがとうございました

田中芳香（たなかかおり）さん撮影のものです。