こんにちは
安藤 秀子です。
婚活にこだわっている
職場の後輩に
「婚活が大事なのはわかるけど
そもそも『わたしなんて』っと
思っている自己肯定感の低さが
本当の問題なのに、そこに
なかなか気づいてくれないのよね」
と、友達から
相談があったんですね。
なので、
「婚活が入り口でいいんじゃない？
婚活を通して自己肯定感を上げていけばいい」
と、伝えたら
「えっ！そのルートでいいの？」
と、友達に言われたんですよ（笑）
心の勉強をしていると、
つい「本質」を見ようとする。
たとえば、婚活に
こだわっている人がいたとして。
本当の問題は
つい『わたしなんて』
と思ってしまう自己肯定感からくる
コミュニケーション不足だったり
行動だったりが
見えてしまうんですよね。
だから「まずそこに気づいてほしい」
と伝えたくなる。
でもね、その人にとって
今、一番大切なのは「婚活」
そこを飛び越えて本質を
伝えてもその人の心には届かないんですよね。
心に届かなければ、変わらない。
だから、入り口はどこでもいい
と、私は思っている。
こころの勉強で、変わっていけるのは
「正しい答えがわかるから」ではなく
自分の中にある
常識、世間体、年齢などの
「こうあるべき」という思い込みが
自分の行動の制限するだけでなく
相手を評価することにも使っていることに
気づけるから。
で、その偏りに気づくことで
自分の現在地、相手のいる場所が、見えてきて
じゃあ、今、どうしたい？
という行動がしやすくなるから。
（もちろん、行動の仕方はある）
なので、婚活でも、似合う服でも
子どもでも、夫婦のことでも
その人が「目の前の大切にしていること」
から始めればいいんですよね。
結局、どこから入っても
行きつくところは
「自分はどうしたい？」と
自分に問いかけられるようになること。
そして、その問いを通して、
自分が主人公であることを
思い出していくことだと思っているのよね。
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